1年前に会社の人間関係、仕事のストレスでうつ病になりました。
退職して、半年以上で寛解したと思ったところ、なぜか一年近くなって再発しました。
大きなストレスがかかったとか、環境がかわったとかは全くなく、突然で原因がわからず防ぎようがありませんでした。
薬も飲んでいたにもかかわらず。
何もできず、ただもう一ヶ月半以上ずっと一日中横になっている日々。
献身的に支えてくれてる夫にも申し訳ない。
掃除をして、買い物に行って、料理を作って、洗い物をして、お風呂に入って…
そんな当たり前にできたことが何一つできなくなって、できた日々が遠くて恋しい。
もう死にたい。
死んで楽になりたい。
そしたら何もしなくていい。
何もできないことを気にしなくていい。
何も考えなくてすむ。
お願い、明日が来ないで。
眠ったままもう二度と目が覚めないで。
ごめんなさい。もう十分だから。
思い残すことは何もない。
私の寿命をもっと生きたい人にあげるから。
どうか私を楽にして。
私をここから救って。
できないなら、私の頭の中の悪いものを全て取り去ってください。
うつを消して。
半年くらい前の元気だった私に生まれからわせて。
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