宛メは無理限界があるいくら宛メに送っても、今の現状は変わらない

宛メは無理
限界がある

いくら宛メに送っても、今の現状は変わらない。

名前のない小瓶

28550通目の宛名のないメール

小瓶を4143人が拾った保存5人

お返事が届いています

ななしさん

モチベは上がるよ
現実にいく勇気もらえるよ
あとは自分!
宛メの皆がいるから
きっと頑張れるよ

名前のない小瓶

気持ちくらいは、変わるかもしれない。
気持ちさえ変われば、じゅうぶんなことも多いかもしれない。

いちか☺︎

限界までは出来ることがあるんじゃないでしょうか？

死にたがりの自虐少女

吐き出すとこがないから、ここで吐き出してる。
「同じ思いをしてる人がいる」って知るだけで、私は少しだけ楽になれるんだよ…

さすらい

たしかにそう。
所詮ネット、現実を変える力なんてありません。
でも...。
しんどい気持ちを書き出すだけで、止まっていた時間が動きだす人もいるはず。

ななしさん

そりゃドラ◎もんとか神様でないからね

実際リアルの人間に打ち明けたって現状が良くなることの方が少ないし

名前のない小瓶

その通りだよ。
あなたの現状が、外の要素で変わるわけないよ(^_^;)
所詮は助手席のアドバイザー。
お金払うカウンセラーもコーチも無料の宛メも一緒。
人生動かすエンジンはあなただもん。
運転するのもあなた。

「○○で現状変わりました！！」よかったね、進路変更を手伝ってもらって。

「○○がないと生きてけません！！○○あっての私！！」待ってそれ、依存じゃない？ちゃんと自分のハンドル握ってる？

そうなってないだけ、まだまし。

要は使い方次第！

ななしさん

そもそも無料サイトだしそういうものだと思うけどなぁ。
いくら高いカウンセラーに相談とか助言をもらっても、納得できなきゃ意味ないし。

ここは吐き出しながら自分の考えを整理してどうするか決められる手伝いをしあうところだと思って利用してます。

誰に相談したって結局現状を変えるにはどうするか自分でやってかないと変わらないでしょ。

まぁ小瓶流しただけでは変わらないけど受け取ってくれる人がいるだけありがたいし。snsより安心できるだろうから皆さん利用してらっしゃるのでは。

名前のない小瓶

言いたい事ちょっと分かるけど
無料サイトだからね。吐き出せるところがあるってだけで私は十分。それはそれですごく助かってる。でも劇的に直接現状を変えたいなら身近な人に相談した方がきっと目に見える効果あるかもですね。

ななしさん

優しい言葉で癒されても結局はその場しのぎの鎮痛剤でしかありません。原因を放置すれば進行しますし、鎮痛剤を毎日服用すれば効かなくなって行きます。宛メは鎮痛剤なのです。特効薬は｢本人の意思｣だけです。

名前のない小瓶

それでももう少しだけ私は小瓶を拾って流してみます。

ななしさん

そうなんだよね。でも誰かの意見を読んで自分だけじゃないんだって思うことで安心感は得られる。

ななしさん

アドバイスをもらったり、同類見つけて気持ちが楽になってる
だけでは何も変わらないよね。
ここでちょっとでも前向きな気持ちになったら、今度は行動して
みなきゃ！
自分自身で変えようとしなければ、何も解決しないよね。

ななしさん

そりゃそうだ。
変えられるものは自分しかないです。

人に（モノに）期待しすぎない事。
自分も期待を背負い過ぎない事。
期待されることを期待しないこと。

7ml

ななしさん

そりゃそうだ

何かを変えるには自分がかわんなきゃね

まあ内容にもよるけど。

ほかのせいにしてもしかたないよ

ななしさん

ここはみんなの何かを書き込めて色々なお返事が帰ってくるところです。
ここに書き込んだからって何かが変わるなんて魔法のようなサイトじゃあないですよ？
普通の流れは

相談→返事がくる→参考にする→行動に移す

ってゆう流れじゃあ無いんですか？

ここは色々な相談やはけ口です。
最後は結局自分が何かしなければ変わりません。
ここはそのきっかけなどをくれたりはしますが、ここが直接的に何かするところではありません。
主さんが変わりたいならば何かをしなければ動きませんよ。

ななしさん

小瓶主さんのそばにいない私は主さんのお手伝いはできない

見守るだけ、気にかけるだけ、願うだけ

ななしさん

状況を変えられるのは自分だけです。
コメントするだけの僕には何もできないです。それにあなたのこと、なにも知らないですし。
でもここに投稿したら、誰かが読んで返事をくれるじゃないですか。

ななしさん

でも、言えば少しは楽になるんじゃない？

ななしさん

でもマシにはなるんじゃないかな？

宛メがなかったら死んでたんじゃないかってこと、私よくありますもん笑

何かに頼り続けていると、支えがなくなった時に崩れてしまうよ。

ななしさん

そんなの誰でも一緒
どんなに話しても、アドバイス貰っても、勇気を貰っても、結局行動するのは、実行するのは自分
そんなの分かり切ってる

だけど、それでも、そんな中でも、そんな世の中でも、「助けて」の一言を口にしなければ、なにかを実行するどころか、その前に自分が壊れちゃう

どんなに生きづらくても、辛くても、苦しくても、無理じゃないよ
無茶かもしれないけど、無理じゃないよ
何かをすることに、無理なことはないよ

頑張ってとは言わないよ

なにも言わないよ

あなたがなにか言うんだよ

声を上げるんだよ

ななしさん

いったいここに何を期待すると？

ななしさん

宛メは言葉を送ることしか出来ないから、その言葉を受けて自分が現実にどうするかを行動しなければ、変わらないよね。

ここでもらえるのは、目に見えないものだけだよ。

ななしさん

行動をおこさなきゃ、どこに向けても一緒だよ。
ここじゃないどこかで話してもきっと無駄。

誰かに助けを求めなきゃ。
生身の人に聞いてもらうのが一番だと思うよ。

宛メは言葉を流すところであって、流された言葉をみて、何かしらの反応を示してくれたりする人がいるところ。
宛メはお悩み相談室ではないし、ここには専門家がいる訳ではないし、ただみんなで言葉を共有しあうところだよ。

現状が変わらないのは宛メのせいじゃないとおもう。
だけどあなたのせいでもない。

いつかあなたの声に心から寄り添ってくれる人と出会えたらいいね。

ななしさん

自分が変えなきゃ、変わるはずないよ。

宛てメにいる私たちにできることは、聞くこと。
その言葉について言葉を返すこと。
くらいかな。

エールを送る事しか、できない。

ななしさん

どうしたいのかを書けば、
アドバイスを皆がくれる。

宛名は、主さんの味方、願う為に
あるのでは？

だから、どんどん書き込んでいけばいい。

ななしさん

あなたを応援するよ。その応援を糧に変化したり受容を広げるのはあなたがすること。

どんな解決でも良い、あなたが納得するなら。解決するのは宛メじゃなくあなただからね。

ななしさん

そりゃそうだね。

意見は聞けても、自分でなんとかしないと変わらないよ。

変えるのは、自分しかいない。

みんなそうですね。

ななしさん

あたりまえ。

変えるのは自分じゃないの。

宛メに求めすぎだろ。

ななしさん

【小瓶主さんからお返事きたよ】

宛メに期待はしてません
そういった場所じゃないことも分かってます。

でも私は誰かが「助けて」って宛メに送ってきたら、普通にそのコの所へ行って助けたい
出会いがどうこう…なんて全然思ってない
ただ、助けたいだけ

虐めや虐待色んな辛い現状で生きている人に後どれだけ頑張れって言えばいい？決めるのも行動するのも自分なんだよ！なんて絶対言えない。

私が言いたいのは、自分が助けてあげられないことが悔しいんです。

分かって頂ける方だけでいいです。

ななしさん

そりゃあ、宛メは魔法じゃありませんから^^

でも、気持ちを吐くだけでもスッキリしませんか？

誰かに話を聞いてもらうだけでも、心が安らぎませんか？

お返事をもらったら、前に進もうと気持ちが動きませんか？

自分の道は、自分でしか作れません。
宛メの皆さんは、迷っている方に、道しるべをそっと渡しているだけです。

その道しるべをどう受け取り、どう進むかは、自分で決めないと。

頑張って^^

by.トイプードル

ななしさん

似た状況の人の手紙を読んで自分だけじゃないと思ったり
心配してくれる人の手紙読んで一人じゃないと思ったり
第三者の意見読んで自分と違う物の見方について考えてみたり
それじゃダメなのかな
対処の仕方は自分で決めて結果は自分で受け止めるもんだよ
それは良い結果も悪い結果も一緒
プロスポーツ選手で海外に出た人なんかテレビで見てると
環境にアジャストしたり高い要求に応えるために
自分の行動を自分で修正してたりするでしょ
できる人でもそんな感じだと思っておけばいいんじゃないかと私は思います
追伸　宛メのリンクは覗いて見ましたか？

ななしさん

ここに書き込まれた様々な想いを「自分なら助けられる」というのと「あなたの想いに共感する、あなたに寄り添いたい、力になりたい」というのは違う。

他者の悩みを引き取って、自分が助ける→解決出来るというのは他者の自身の解決能力の否定に繋がりかねません。

年齢性別生育歴、各々抱えている必要な悩みや問題の解決がその人の感性を育むんです。

助けたい、解決してあげたいと感じるのは優しさや柔らかな感性の持ち主。でもわかる人だけわかればいいと突き放すのはそこに拒絶を感じます。拒絶は否定。「ああ、そういう考えもあるのね」ともし受け止められれば感性に幅が出来る。
そんなふうに感じろ、っていうんじゃなくて、もし拒否したいと思うなら、そこにどんな理由があるのか、何故拒否りたいのか、自分の心のうちを観てもいいんじゃないかな。
助けたい、解決したいという行為の中に潜む「プライド」があなたを苦しませることがあるのを知って下さい。
（後半は主さんじゃなく横レスになっているかもしれませんね）
冬

ななしさん

あー、「助けたい」側のつぶやきだったんですね。

目線が違うとまた違って見えますね。

…ってあれ…
小瓶主さんからのお返事消えてる…？

昨日はあった気がしたんだけど気のせいかな。

まぁいいや。

確かに、限界を感じることは多々あるなぁ。

なんというか…

「もどかしい」よね。うんうん。

虐待されてるらしき方からの小瓶、
いじめや、自分ではどうしようもない不幸な目に遭ってしまった方からの小瓶、
こころにしても、からだにしても、病を患ってしまった方や、
周りの大切な人が不幸なことになってしまった方からの小瓶…等々

でもここは、そういう人も、普通の人も、
ちょっと一呼吸つけるかもしれない
そんな場所かなと思いたい。
「つけるかもしれない」ぐらいでいいんです。

「かもしれない」には希望があるから。

限界、という言葉がちょっと気になりました。

確かに、面と向かって話せないし、
傍にいくこともできない分、難しいツールだと思うけど、
「だからこそ」
「ここでなら」と思って、胸の内を吐き出せる人がいる。

面と向かうことには面と向かうことの
顔が見えないには顔が見えないことの
それぞれのメリットとデメリットがあると思うのです。

限界を感じて「どうせなにも変わらない」というのは
宛名のないメールじゃなくて、自分やヒトでしょう。
宛てメはあくまでツール（手段・道具）ですから。

アドバイスや相談に乗った結果がどう出るかはわからない。
あとは人それぞれの選択だから。

小瓶を見た返信者にできることは、小瓶主さんが「選ぶ」のを
少し助けることだけ。

でもその「助け」を必要としてる人って、
たくさんいるんじゃないのかなぁ。
それって宛メの大きな存在意義のひとつじゃないかなぁ　と
思ったりもするのです。

長々と、読んでくれてありがとう。

7ml

ななしさん

利用者が増えたというコメントを知り、眺めていた矢先、この小瓶を見つけました。

漂う小瓶に寄せられる言葉のひとつひとつを判断する為に管理人さんが割く時間と労力には、限りがあるのではないかと感じました。

無尽蔵にあるような勘違いをして、困らせるような投稿やお返事をしてみたりと、善意の上に、あぐらをかいて厚かましくなってしまった事はないかと省みておりました。

宛てメの特性を試すように辛辣な物言いを流した事がある私は、この小瓶を読む時、少々後ろめたさを感じます。

短い表現の小瓶でしたから、小瓶主の意図する内容とは、大分かけ離れているかもしれません。

ただ、貴方の文章を読み、そのように感じました。

ななしさん

だってここは海のようなところでしょう。

ななしさん

宛メは貴方の現状を変えるためには存在していない

ななしさん

誰が変えてくれるわけではない。
変えられるのは結局自分自身の意志のみ。

ななしさん

送る場所間違えてない？

ななしさん

それでも、「助けたい」と思った小瓶主の気持ちが、この宛メでその人の元に届いたなら、間接的にでも、その人の勇気になったことでしょう。

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お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※宛メは受け止めてあげる場所です。否定や批判のお返事はしないでください。