他人を気にしないってどうすればできますか？
他人のどうでもいい恋愛ごとにつっかかって疑問を持ったり
楽しそうに騒いでる人たちを見て何故あんなに楽しそうなのだろうって思ったり
または人の意見や言葉を聞いてすぐ一喜一憂？影響されたりして。
わたしはそれをさらに口に出してうだうだ言ってしまいます。
友達からすれば迷惑な話ですよね。
以前わたしは、
人のことふーんってスルーできる友達Aちゃんが羨ましいよ。
って言ったことがあるんです。
それでその後、また人のことを「あの人はなんで……」と言っていたら
Aちゃんが「人は人！もう！」と怒りました。
辛かったけどそれなら直さなければいけないと思いました。
でも気にしてしまうのを直すように気をつけるってどういうことですかね？
とても難しくて困っています。
どうすればいいでしょうか。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
冬
他者が気になる理由は人それぞれです。
楽しそうな人へのなんで？と言う疑問形は、純粋にどんな理由で楽しいのかを解明したいのか、羨ましいからどうやったら自分もそこに入れるのかを知りたいのか、うっせーな、なんでその程度のことで楽しめるんだよと批判したいのか。
人は人のことが気になります。でも気になる理由がわかると、ああ、そうだ、だからなんだと思えてコントロールができるようになります。意識できるからね。
でも多分気にならないようにはならないかな。お友達は素敵な性格に見えますが、元々どっちでもいい気質なんでしょう。一見大らかに見えるそれも、一事が万事。それはそれでこだわりのなさは、はっきり決められないにも通じます。そういう意味で人は人。
気にしないように気をつけようとするとますますそこにフォーカスします。
要は『暇』なのよ。そこに事象が飛び込んでくる。好奇心とも言えるかも。
だから気にしないより、人のことより、気になるものを大事にして追っかけてくださいな。主さんの好奇心のお眼鏡に叶うものを見つけてくださいねー。
ななしさん
疑問とはその名のとおり疑い問うということ。
問いには答えがあります。
答えは追求しなければ導き出せません。
論より証拠、百聞は一見にしかず。
答えを出すには実際に体験してみることです。
疑問を疑問のままにしてたら、うだうだになっちゃうのは当然かと思います。
まずは自分で実際に体験してみることが他人を気にしないことにつながっていくのではないでしょうか。
また、体験で得た答えは自信につながり自分の意見や言葉をしっかり持てるので他人に左右されることも減るかと思います。
論者のままじゃダメだよ？(笑)
今一番必要なのはこうきしんかもしれませんね。
ななしさん
気持ちはわかります。私は両者の考え方が小瓶主さんにもあると思いますよ。
人を見て使い分けていませんか?
気になっているのは、小瓶主さんはある意味自分が持ち合わせていない周囲の環境に興味が有るのじゃないですか?
また、小瓶主さんが楽しいと感じていることにクレームつけられてもいやでしょ。
それと同じように罪でなければ周囲のひとはそれが楽しいことなんだとおもえば良いんじゃないですか。
ななしさん
人は人
ななしさん
自分を信頼する。
周りの人のことも、信頼する。
周りに期待しない。
自分にとっていいことしか起こらないことを理解して、信頼する。
あとは、練習。
世界はきっと、あなたが思ってるより、やさしいよ
一緒にがんばろうー
ななしさん
暇な時間を削るとかは？
なにかと忙しくしてたら他人を気にする暇なんかなくなるよ。
予定を詰め込め。空き時間は音楽でも聞いてろ。どうでもいい話題には入るな。
性分はどうしようもない。どうしても気になってしまうなら、はじめから関わらなければいい。
それに一度他人から距離をおいてみたら案外どうでもよくなることもあるかもしれないな。
ななしさん
Ａちゃんとやらも、他人を気にする小瓶主さんを結局は気にしてますよね。
だから「もう！」とか怒るんでしょう。
別に人が気になっても良いんじゃないですか？
それこそ「人は人」…小瓶主さんは小瓶主さん、ですから。
ななしさん
他人より自分を気にする…ですかね？
自分はどうなんだろう、とか。
自分はこう思う、とか。
上手く言えないけど…
ななしさん
スルーしたら逃避ととる人もいますからそのままの方がいいと思います。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
