統合失調症は何度が再発した。
そのような不安定な精神状態なのに、うつ状態になってしまった。
仕事を首になりたくない一心で精神科に駆け込んだ。
軽度鬱ではないかと診断を受けた。
困ったことに、朝は精神的に不安定になりやすい。
仕事場では普通の人を演技してやり過ごしている。
お蔭で短兵急なバカでとおってしまった。
敵意はないのだが、敵ばかりが増えていくようで、嫌われている。
仕方ないさと肩を竦めるしかない。
それでも、やっぱりなんちゃってうつでもきついものはきつい。
統合失調症が軽くても辛い時は辛い。
障害者雇用枠で仕事を探すことも考えた。
けれど、統合失調症でとなると間口は狭くなるようだ。
我侭だから仕方がないのだろう。
今仕事に就いていることがせめてもの救いだと思って道を探そう。
自分を信じて安月給なのに自己啓発で１００万近くつぎ込んだ。
成果は最低最悪だと決めつけてしまわなくなったこと。
自殺志願者にならなくなったこと。
この二つだけ。
何やっているんだろう。
自分で自分が分からなくなってくる。
推敲してみたけれど、支離滅裂な自分が見えてくるばかり。
文面まで支離滅裂だ。
読んでくれた人に、ありがとう。
無駄な時間を使わせてごめんなさい。
自分の気持ちを確かめたかったんです。
名前のない小瓶
41797通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
（小瓶主）
【小瓶主さんからお返事きたよ】
＞４通目の方
有り難うございます。
リラクゼーションしてみます。
ふわっとして開放感を感じられたら
最高に気持ちいいですよね。
有り難うございます。
＞６通目の方
強いなんてとんでもないですが、
ほめてくれてありがとうございます。
僕もあまり好きな話ではないんですが、
精神論で言われる行動するのみってあるじゃないですか
あれを実践する際に、自分を信じてみるってのを
加えると傍から見たらバカらしくても、
自分で自分の人生を生き始めたように
感じることがあるかもしれません。
僕は調子のいい時だったのも重なって
感じることができました。
ななしさん
石っころに億つぎ込むよりよっぽど価値があると思うよ。
ななしさん
強い人だなって感じた。
私もあなたみたいに変われるよう頑張りたい。
ななしさん
（小瓶主）
【小瓶主さんからお返事きたよ】
＞１通目の方
ある者にも目を向ける良さを思い出しました有り難うございます。
＞まいたんさんへ
落ち着きました。
この前死にたいってつぶやいたら、
生きたい衝動が湧きあがって、
自分に生きていていいよって許可してました（笑）
＞３通目の方へ
高かったけれど運よく思い込みを書き換えてくれる
セラピーを受けました。
それまで自殺したい原因だったことが
嬉しいことに生きる希望を与えてくれるように
意味が変わってくれました。
たまに自分を信じる自分を実感できて
うれしいことがあります。
個人的な結果のなのですが、受けてよかったと再確認
出来ました。有り難うございます。
ななしさん
よんだよ。
おふろにゆっくりつかったり、
扇風機の前でぼーっとしたりしてください。
きょうもお疲れさまです。
名前のない小瓶
さらっと言ってるけど自殺志願者にならなくなったって凄くないですか
それさえあればどうとでもなりそうな気もする
ななしさん
成果があったんだ。ちょっとつぎ込んだ金額が高い気もするけど良かったね。
生きるのもなかなかしんどいよね。
生きてれば、いいこともあると思うよ。
がんばってて偉いよ！
たまには休んでね！
ななしさん
少なくとも文脈はきちんとしてます。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
