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親の言動や家内のぎくしゃくなどストレスばっかりでもう早く家を出て、色々大変でしょうがひとりぐらししたいと思う

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最近親の言動や家内のぎくしゃくなどストレスばっかりでもう早く家を出て、色々大変でしょうがひとりぐらししたいと思うようになりました…。
そこでみなさんのストレス発散法、気晴らしのしかたなど教えてください。
名前のない小瓶
42987通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶
泣くのが一番ストレス発散になるよ。

後、寝ること。

泣くだけ泣いてそのあと寝る。

寝れない時は

泣くだけ泣いて好きな音楽を聴くのもいい。

ドライブに行ってもいいと思うよ。

ななしさん

その気持ちわかります！

私はノートにただひたすらに文句や愚痴、そのほかにも自分が思ってることを全部書いてます
そうすると少しスッキリしますよ！
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水無月零４しにたいけどしねん

42987通目の小瓶

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42987通目の小瓶

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42987通目の小瓶

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サクト

42987通目の小瓶

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定春

42987通目の小瓶

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名前のない歯車

42987通目の小瓶

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名前のない小瓶

42987通目の小瓶

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水華

42987通目の小瓶

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hana

42987通目の小瓶

もうすぐ3ヶ月経つし、出会いもあったのに…時々元カレを思い出す。最終的には最低な人だった事が分かって、ひどい振られ方をしたのに

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