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後悔しない人生を送る方法を教えて下さい。幸せだったと思える人生はどんな人生ですか?過去は変えられないので

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後悔しない人生を送る方法を教えて下さい。
幸せだったと思える人生はどんな人生ですか?
過去は変えられないので、これから気を付けられることを教えて下さい。
私は生き生きしている人は皆目が輝いている気がします。私もそんな人になりたい。
どうすればなれますか?
私は自分の気持ちがよく分かりません。また、内向的なので行動するのが苦手です。
でも楽しそうな人は積極的に動ける人が多い気がします。ほんとは私もそうなりたいです。でも中々難しいです。変われるでしょうか?それとも変わる必要はないでしょうか?
自分で決めることだとは思うのですが、決められません。別に勝ち組になりたいとかそんなんじゃありません。
自分の中の本当の幸せを見つけたいだけです。
色々な方の意見、考えなどが欲しいです。
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ななしさん

後悔しない人生というのは自分自身に納得しているかどうかじゃないかな。
良くも悪くも結局は素晴らしいと言える眼差しを心の底で抱けるなら平穏無事なんじゃないかな。
内向的な人には内向的な遊びや行動があるよ。
私もどちらかといえば内向的な人間だけれど楽しんでる。体動かすだけが楽しみじゃないからね。
幸せって他人の価値観や評価によらず一番はシンプルに自分の心次第。
勝ち組といわれようと負け組といわれようとどちらも本当はどうでもいい名前かもしれない。
自分の気持ちがあって満足していればいいけれどそうでなければ息苦しいだけ。
あなたの意識を少し動かすだけでも世界の雰囲気は変わるから、自分自身をワクワクさせるものを増やしていけるといいと思うな。
どんなことをしたいかは自分で選ぶのだけれど、世界には色んなものがある中で私の楽しみを少しだけ紹介しとくね。
・本を読むこと(気になったジャンルを気楽に手に取る。絵本から哲学書、文庫から漫画まで。色んな世界観や人の心が赤裸々に見えてきたりすると悲しいこともあるけど愛しくなる。私は詩集とか好き。図書館やネットの青空文庫も使ってみるといいかも。本屋もあちこち眺めてみると楽しいよ。塗り絵とか折り紙とか小物作りの本とかも気が向いたら試してみる)
・音楽を聴くこと(これも色んな形態のものがあって調べると面白いよ。歌詞やメロディにピンと来るものがあったらスマホとかに入れて聴くと気持ちが高まるかも。動画サイトとかで纏めて一つの動画に何曲か納められているのもあって暇なときに聴くと新しい発掘があったりする。歌手の人柄や経歴を知るとより一層しみじみとするかもしれない)
・美術館や博物館などの施設に行ってみること(アートや科学に触れるのも人生の一面かも。今の時代は一から調べなくても展示してくれたりして概要を知るのが容易になっているし、そこから発展させて自分でも何か創作してみたりするのも良いかもね。解説を読むと理解が深まって楽しい。生きるって世界や生物や自分のことを何らかの形で経験して知ることでもあるのかも)
あとは、瞑想とか散歩とか料理とか空想とか(フリー)ゲームとかお風呂グッズでいつもと違うひと時を過ごしたりとか、知らない駅に下車してご飯食べてみるとか道端や誰かの家に咲いている花の言葉を調べてみたりとか、TSUTAYAで映画借りるとか地域行事(お祭り)に参加してみるとか色んな人のブログを読んでみたりとか、テレビ欄をチェックしてこの番組何だろうって思ったら見てみるのもいいし(子供むけ番組も侮れないし地球の生命ドキュメンタリーなんかも興味深い)……今そういうことも出来る環境に生きているなら手を出せる選択肢は色々あると思う。
あくまで私の楽しみだから参考程度にね。私はそんなに難しくて遠い場所に幸せがあるとは思ってなくて、すぐ側に既にあるし自分でも望めば創っていけることもあると思うんだ。大仰なものよりささやかなものが私は好きかも。でも、そんな日常っていうのが本当に凄いことの連なりだって今では感じてる。
とにかくオススメするのは気になることがあったら調べて試してみるってことと、世界にお気に入りなものを増やしていくこと。楽しい人とか幸せな人って、多分、内向的か外向的か関係なく自分を喜ばせようって気持ちがあるかもしれない(そうしてると自然と他人の存在も含まれてくるかも)行動もだけれど世界を素敵に遊びまくってやる!みたいな感覚が大切かも。
面白いものはそこら中に当たり前に溢れていて、見つからないのは見落としていたり息苦しい誰かの固定観念が邪魔してるってこともあるかもしれない。人と争ったりしなくても触れられるものは山ほどある。
あなたの中(外にもまた繋がっているけれど)にある幸せや楽しみを見つけたり磨いていけるといいね。

ななしさん

自分で選び考えて自分の行動を決めていくことかなと思います。
自分で納得いかないことや他人に流されたり乗っかるような他人任せなことをすれば、自分で責任を負えずに他人のせいにしたり自分の中で腑に落ちない感じが残ったりしますが、自分で考えて決めたことならば、自分で真っ正面から自分の行動に責任をもてるような気がします。
他人に気を使いすぎたり、自分がやりたくないことや自分ができること以上のことをやって負担になったりしないように、自分のことを知って自己管理を確りとすることも大切だと思います。

ななしさん

やりたいことはやる。
絶対やりたくないことはやらない。
気が進まないけどやった方がいいことはやってみること。
思ってたほど悪くない場合もある。

ななしさん

無理に変わる必要は無いと思います。それよりたとえば内に籠もっている時に幸せを感じられるならそこを目指すってのも有りかと思いますが如何でしょう。

ななしさん

先を見る力、周りを見る力

目先に囚われないで毎日、今から自分を多方面で磨く


好きな事は飽きるか諦めるまでやる

目標を持って突き進む


(´・ω・`)b



因みに自分が今まででの人生で何時も思う後悔は、

夢を見て親元を無計画に離れた事、

恋愛が不得手で、
異性に接する対処と行動が駄目で3回失敗した事



(´・ω・`)


君は自分の正しい道を歩んでくれ
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