痩せなければなりません
いま
食事 朝と晩は抜いてます
昼はおにぎり一個とかゼリーとか
(昼も抜こうと思いましたが 抜けば昼以降 体がとてつもなくだるくなって動けないし 帰宅時間に家に帰れなくなるほどでした)
わたしは満腹感を感じることが基本的に無いので、
一日中食べ続けてもいいのなら一日中ずっと食べていられます。
ずっと食べていたい。
でも、誰よりも太りやすい体質だからすぐ太る
太らなければ食べていられるのに
太ることがつらすぎる
私はいま大学生です。
中学の時は40㎏台でしたが周りから太っていると言われ続けていたので
毎日食事をするたびに嘔吐して
30㎏台まで落としました(それでも太っていると言われ続けましたが)。
高校に入って いろいろあってストレスで食べ続けたら
入学後2ヶ月で15㎏太りました
何故か全く吐けなくなって、落ち込みました
いま、
その体重のままです
太りすぎ
怪物
豚
でかすぎる
女じゃない
全部でかい
いろいろ言われます。
服、LもLLサイズも着たことないのにLLサイズ(かそれ以上)を勝手に買ってこられる。
LLじゃないとどうせ入らないだろ、とか言われるけどLもLLもそれ以上も意味わからんくらいぶかぶかすぎて外で着れません
(ブランドものなので着なかったら物投げられてキレられるけど)。
おそらく体重よりも見た目が太って見えるから
相当痩せないと痩せているように見えない
肩幅広いし 骨盤も人より大きい
太ももは、(体重的に)痩せてるときも、今も 太さが変わらない
太すぎて嫌になる。
一生言われ続ける
今 大学もめちゃくちゃ大変なのに
見た目のこと言われ続けたら
精神的にかなりつらい
家に帰りたくない
ふとしたときに言われるのがつらい
テレビでダイエット番組とかやってたら確実に言われる
動物番組で豚が映ったら言われる
早急に痩せないと。
つらいです。
体重より見た目が太って見えるひとは
どのくらいまで痩せれば良いんですか
ちなみに身長は155㎝です。
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ななしさん
中学の時は周りが間違っています。
周りの言葉で自分に変なフィルターをかけてしまったのだと思います。
身長と体重を考えると太っていません。
貴方も家族も周りもか太っている痩せてるという体型に対する考えや基準が病的だと思います。
書いてある内容では、もう既に摂食障害になっているはずです。
痩せる事より、そのフィルター取る為の健康的な体型に対する考えや健康的な体を得る為の治療が必要な気がします。
ななしさん
見た目と体重は比例しない。
見るべきは体重じゃなくて体脂肪率。
同じ体重でも筋肉が多い人は細く見え、少ない人は太く見える。
ななしさん
そいつらは骸骨か何かなの？30代から15増えたってことは50前後でしょ？普通じゃん
頭のおかしい連中とはたとえ家族でも縁切ったほうがいいよ
ななしさん
食事抜くとかえって太るよ
ななしさん
太ってる痩せてる関係なく、内蔵と骨のみで約22キロくらい。
その身長で30キロだったら冗談抜きで骨と皮しか残りませんよ。
ななしさん
体型がちゃんとしていれば体重は大して問題じゃありませんよ。
同じ体型に見えても筋肉が多い人と脂肪が多い人とでは体型は全然違いますからね。
骨格を変えるのはたぶん無理かと思いますが、О脚やＸ脚の人は足が太く見えるといいますから、少し調べてみて下さい。
とにかく心配なのが食事を抜いてるということです。食事を摂らないでいると頭が回らないとか、覚えられないとかで勉強に支障が出ませんか？私も大学生なのですが、食べないでいるととても勉強なんてしていられません。最低でも朝食は食べておいた方がいいと思います。
食事が少ないと体が栄養を蓄えようとするので余計に太ることになりますし、痩せるために健康を犠牲にしては元も子もないです。
食事を減らすことより、まずしっかり食べて運動するのが一番ですよ。
ななしさん
今の食生活は逆効果で危険です
全体的に筋細胞が少ないのでは
ないでしょうか
脂肪細胞は体積の割には筋細胞の
8分の1の重さなので155cmで30〜
40kg程度では太っていません
一定のリズムに則った生活を
心がけてください
定期的な運動をしましょう
L〜LLがブカブカなら体型に
関係なく太っていません！
太っていません！
意地悪に負けないで行けると
いいですね
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