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精神科受診してます。うつ状態です。リスカがやめられなくて昨日病院に行ったら「次やったら手縛って入院ね」って

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中3女子です。
精神科受診してます。
うつ状態です。
リスカがやめられなくて昨日病院に行ったら、「次やったら手縛って入院ね」って言われました。
怖くて怖くて仕方がありません。
普段感じる罪悪感を少しでも楽にするために、周りに迷惑をかけた自分への罰としてやっててこれでやっと楽になるのに。
やりたくてやりたくて仕方がない。
今日初めて過呼吸になっていろんな人に迷惑かけた。
だからしたいのに。
精神科の入院なんて人として扱ってもらえないっていうし、手は確実に縛られるし。
怖くて怖くて仕方がない。
いっそ死にたい。
どうすればいいの?
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ななしさん

私も同じ経験をしました。
そう言うとき辛いし泣きたくなりますよね。
私は、今20代の女性です。
私がリスカを始めたのは高校からです。でも、リスカをしても親とかに迷惑もかかる。そして、将来、仕事ができるものも限られてしまうと思い辞めました。
そう言うことも考えて見ましょう?
きっと、他のことも思いつくはずです。

長文失礼しました。

ななしさん

私もリスカ経験者です
たぶん手首縛って入院させる…って言ったのは少しでもリスカに対して意識して考えて欲しいと思っているから精神科の先生は言われたのではないでしょうか…

深く考える機会を与えてくださったのでは…でもそれで主さんが余計追い詰められないかは心配です

ななしさん

(小瓶主)
【小瓶主さんからお返事きたよ】

やめたいんです。
でも依存しちゃって…
なにか罪悪感を感じるときがあるとすぐやりたくなっちゃうんです。
それが辛くて今病院に通ってます。

自分を許すって簡単そうで難しいですね。
頑張ってみます。

ななしさん

誰にも迷惑かけないで生きてる人間なんていないんだし、まずは自分を許してあげたら?

ななしさん

あなたはどうしたいんですか?

やめたいんですか?
やりたいんですか?

ななしさん

病院に行かなければいいのでは?

あなたがそれでいいなら、それで楽になれるなら、切りたいなら切ればいいんです。

無理して行く必要ないです。

ななしさん

同じく精神科に通院してるものです。
恐い気持ちはわかるけれど、あなたはなんのために病院通ってるの?
鬱とかリスカとか治したいから通ってるんではないの??
精神科の先生がなんでそう言ったかわからないですか?あなたを怯えさせるためじゃないよ。
少しずつでいいからあなたが元気になることを願っています。
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