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死にたくて腕を切ってしまう。生きるのが疲れました。高校生 発達障害グレーゾーン 鬱病 同性愛者 精神科通院

カテゴリ
生きるのが疲れました。

一応私のことを書いておくと、
高校生 発達障害のグレーゾーン 鬱病 同性愛者 精神科通院中
です。

辛くて辛くて、毎日死にたいと考えています。実際は死ねないのに…
手首を切ってしまうこともあります。
家族に暴力をふってしまうこともあります。

私って生きてる価値あるのかな。

全日制の高校から通信に転校したのですが、全く楽しくなくて、行きたくないです。
先生にも生徒にもなんら問題はありませんが、なんとなく行くと疲れてしまいます。
なんで行かないの、と親に叱られ、喧嘩になります。
精神科に入院したくても、それはただ逃げてるだけだからさせないと親に言われていて出来ません。とても辛いです。
早く死にたいです。
たまに街で高校生が歩いているのをみると本当に死にたくなります。
いっそのこと死んでしまいたいです。
でも勇気がないから静かに手首を切ることしかできません。

一刻も早く死にたいです。
もっと深く腕を切りたい…
もっと血をみたい。

支離滅裂な文章でごめんなさい。
名前のない小瓶
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ななしさん

逃げじゃないよ
電池切れの状態じゃ誰だって動くのは辛いよ

色んなことでいっぱいいっぱいに苦しいんだろうね
親御さんにも気持ちをわかってもらえないみたいで辛いね

相談できる人や主さんを肯定して受け止めてくれる人はいないのかな

そこまで苦しいのになんとか学校に行ってるだけでもめいっぱい頑張ってるよ

精神科通院中みたいだけど自分の今の状態は医師やスタッフさんたちに伝えられてる?
身近な人からのサポートがとても必要な状態に思えるけど
お医者さんたちが頼れて信頼できるならしっかり正直に今の状態を伝えてもう少し助けを得る手もあるような気がするよ

ななしさん

家族に暴力を降ってしまったり、イライラする原因の一つに自分の気持ちを言葉で上手く表現できないという可能性があります。

人間の思考は言葉から、言葉から全てかえていけると私は思います。

発する言葉から変えると思考もかわるはずです。
役者になった気持ちで、外だけ取り繕っておいても気持ちは後からついていくから大丈夫

ななしさん

逃げ が必要じゃないかな
いま主さんの気持ちは おもに一定して深く沈んだものなのだとおもう。
たぶんこのまま学校行って、生活していてもその深く沈んだものはなかなか、浮かんでくれない。
入院するもそのひとつとして、数日間休んで 温泉に行くでも、いろいろだとおもうよ。
逃げ というよりも休養の意味がつよいかな、
ご両親は許してくれないかもしれないけど、主さんには必要なことだと思う

すっぱり休んで ちょっとあがったら ちょっと進めてみる。
ゆっくりでいいと思います。

あと、主さんが献血できる歳なら、それもね。
血が見たくなったら調べて見るのも手ですよ。
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