誰にも言う人がいないけど
誰かに言いたいひとりごと。
（宛メありがとう）
胸の内がとてもつらい日々を過ごしています。
言い訳をすべて解除して
すべての道が開いたことで
逆にとまどっています。
私の生き方は
すべて・・は乱暴ですが
かなりの部分、自分の心の奥にあるもので
ダウジングしてみれば
物事によっては少しずつ
物事によっては大いに、
本音とはちぐはぐな物を選び続けて
今が来ているのだなと、
痛感、のみです。
頼まれてもいないのに
誰かのために、冗談を言ってたんだなとか
それまでの、癖もひょいと出るので
その度に、ああ・・って、
明るい気持ちでいれた、わたしのそれらの
何割かが、
確かに、ずっとわたしを、支えてきてくれていることもあったけど
わざと、責められる場面を作る癖を自分でつくって
傷を得て
自責や、自暴自棄に持っていく、も含め
ある角度から見れば、それすらも
自分を守ろうという思いからではあるけど、
そこに、自分をあえて傷つけるというものが入っている時点で
やっぱり、それは、根っこが変だとは思う。
この時期の先に、スイッチが入る瞬間が
いきなり来るらしいので、
今は、それを信じて、
揺り返しもお約束だそうなので（反動）
全部に◎をして、放置の心です。
いつまで私も生きられるのかは判らないけど
もちろんこれは、わたしだけのために自分がしていることだけど
両親が、出来なかったこととも同じことだから
家族分、やってるとこもあるか。
背負ってないけどね、もちろん！
「ほんとうのわたし」ってよくいうけど
それは、もともと生まれつき持ち得ている物だと私は思う。
わたしは、これがわたし，と思っていた姿さえ
なかなか怪しい。
きっと、だれも、私も含め知らない。
近年、獲得した言葉でさえ、何割かは怪しい。
嘘が悪いとか、適当が悪いんじゃなくて、
どのベースにいて、それ言ってんのか？のこと。
とりあえず、好転反応3か月と思って
最低限はみてる。
（これぞテキトー）
手の中に、なにもない。
でも私は、存在時点でスターだから。
何もする必要などない。
足すことも引くことも不要。
ゆうれいをひっくり返したら、そんな画が見えた。
あまりに真逆で、受け取れなくて、ふるえてないた。
慟哭は図星を示した。
自分を生きられるといいな。
里の行、入ったばかりです。
頓挫したら、笑ってやってください。
46780通目の宛名のないメール
お返事が届いています
まりちゃん
（小瓶主）
【小瓶主さんからお返事きたよ】
ぬしさん）
羽加さん、よんでくれたのだね・・ありがとう。
うん、そうか、ごめんよ、
ほとんど、吐露だから、文章的には
前後省いているのと、
かなり前から読んでいる人でないと、
わかりづらいとこはあると思う。
だから、わかんなくてもいいんだよ。
（排他的な意味じゃなくて、ほんと、吐露だからこれ）
ギリ、新聞が、普通に読める学力前後の内容しか、私も書けないので、それが読めるなら
あなたはおかしくないです。
（流して読んでくだされ）
ありがとねーー＊
羽加
まりちゃんの小瓶をちょくちょく読むのですが、奥が深いというか、表現の仕方が多様?比喩が難しくて
私の国語力では、いつも五割程しか理解できないのが、悔しくて…
今回、二回よんだけど、やっぱり、わからなかったよー(泣)
まりちゃん
（小瓶主）
【小瓶主さんからお返事きたよ】
まりちゃんぬし）
冬さん、お返事ありがとう＊
土曜日に、同系列のセミナーへ行ってきました。
気になっている先生で、今の自分では、断片的に気づいているんだけど、俯瞰で見る力に限界を感じていて
ヒントがもらえたらいいなと思って行きました。
正直、わたしは、いま、次の船に飛び乗った気分でいたんですが、
ここが、毎回同じ穴に落ちていたんですが
実際いる場所は、
「この船やめて、他の船に乗っていいんだ！・・ホッ」
な状態にいるのだそうです。
つまり、まだ、次の船には乗っていないのだそう。
なので、反動で、今までおなじみになっている
罪悪感、劣等感、無価値感が、だ〜〜〜〜〜〜っっと
出てくるそうで（誰でもそうなんだって）
そこを、好転反応だもーーんと、スルーしていけるかどうかで
元の木阿弥に戻ってしまうかどうかの分かれ目だそうです。
波の中にいるけど、特に抗わず、波が過ぎるのを待つ。
どのタイミングかはわからないけど、
どっかで、自然にいろんな疑問が出てくるそうで、
主体性、能動性を持って
行きたい船に乗る、あとは、たらったら〜〜♫
じゆうじゆう！（GU)・・とのこと。
あとね、わたしね、恩と感謝があると、
その人に対し罪悪感がすごく出て、物が言えなくなるがあるんだけど
自分の場合ね、これもひっくりかえしたら、
「ひとでなし」ってワードが出て、
もう、これ、タブーワードです。
胸が苦しくて、崩れそうになりました、今朝。
してはいけないこと、って、思いがあって、
（図星なんですね、ようは）
でもね、私の生きづらさの原因のひとつ、これも。
じゃあ、やることで、バランス取れるんだなって。
恩とシェアと、感謝を感じても、お返しなどせず
たったかたーって、自分最優先で行く。
大きい人間になれたら、まとめて恩返し。
そういうのでもいいじゃって、別のとこでいうひともいて
わたしのひとでなしも、その意味のことだなぁって思った。
わたしね、冬さんは、ひいきなので、お返事どこにでも書いて良いからねーって書いたじゃん。
あれもね、里の行なんですよー
あたし、えせ平等主義長かったから、
お菓子は割ってでも、自分が辞退してでも、均等に配るの人だったから（偽善）
生きづらくてね、だから、勇気出してるのさ！
リアルでも、少しずつやってる。
でも、すき、って言ってくれる人に、すきっておもっても
言えないがいっぱいあって・・
失望されたらとか、思うのね。
踏みにじってるなぁって、思ってるうち、別件で失望されていったり、いろいろ・・
素直になれ、とか、アホみたいに言う人もいるけど、
それは、根っこの歪みと仲直り出来たら、
留め金、バチンバチンはずれるんだから、なんぼでも言えるわ！ってよくおもいます。
が、形から入ることが有効な場合もあるので、
やれるとこまではやってみます。
停滞したら、またそんとき、考えます。
長くなりましたが、そんなかんじです！
ではでは！
冬
<「ほんとうのわたし」ってよくいうけど
それは、もともと生まれつき持ち得ている物だと私は思う。
私もそう思います。
ほんとうのわたしは仰る通り「存在時点でスター」。
実感はあまりないが、そうなのだと信じています。
どんなに素晴らしい環境でさえも持ちえた物を完璧に満足させることはない。幼い私たちの不快の泣き声一つさえ完璧に埋めてなんかもらえない。だから生きるためにはこうすれば人から愛される、こうすれば怒られないを学習して持ち得ている以上のものをくっつけて今に至る。
まず出来ることはくっつけてきたものをしっかりと意識すること。意識したらコントロール出来るから。そこで微笑まなくても、受け入れなくても嫌われない、嫌われてさえ大丈夫ということを獲得するための道程は、実はざわざわとする気持ちや痛みの過程でもあるようです。まりちゃんが感じているのはそこなのかなと思ったり。
痛みは無防備から来ているのではないでしょうか。本当は私達無防備では生きられない。因幡の白兎のように丸裸で吹きっさらしの潮風に嬲られ状態はきつくて本来やっていけないはず。
それを身を持ってやろうとしているんですね。
誰かのために冗談を言う事を止めるにしても、それを言う自分を受け入れるにしても、そこに至る里の行なのだと理解しております。
暑い日々、ご自愛ください。
ななしさん
自分見つかると良いですね。文章がカッコいいっすね。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
