目眩のような感覚が二日間ほど続いています。
調べたら、寝不足やストレス、目の疲労、栄養不足などの原因があるようなので、昨日は疲れをとるために6時間は寝たし、ちゃんと食事もとりました。
けれど、気持ち悪い感覚がとれません。
寝ていても、寝た感覚がしません。
寝ないといけないと思っていても、寝付きも悪く、気持ち悪い感覚が抜けません。
何もやる気になれなくて、疲れて、辛くて、泣きたいのに泣けません。
せめて、よく眠りたいのですが、
睡眠薬はあまり飲みたくないのです。
困りました。
実習を途中で辞めてしまってからです。
体が何かに取りつかれたように重たいのです。
休もうと思っても休めない。
困りました。
途中で実習をやめてしまったのは、ついていけなくなったのと、そんな自分に納得できなかったからです。
理想主義の完璧主義のまじめなんです。
馬鹿みたいに、
どうしましょう。
散らかった部屋を片付けようと思っても、疲れて何もできない。
休みたいのですが、休めない。
困りました。
馬鹿ですよね。
まりちゃん
