私は人にどう思われてるのかばかり気にして毎日を生きています。誰かがコソコソ話していたら自分の悪口に聞こえて

気持ち、よくわかりますよ。

私もそういう症状がひどくて、下手したら電車の中とかバイトの休憩室とかのヒソヒソ声すらも、自分の悪口に聞こえます。

ただ、集中力は散漫しますし、あまりいいことないですよね。。

友達が上辺だけでもいてほしいってのも、昔そうでした。でも今は、それも必要ないかなと思います。主さんの、人の目、声が気になる、嫌われてる気がするっていうのは、元々の性格なのか一時的なものなのかは、ちょっとわかりませんが、私の場合は病気とか通り越して性格だと割り切ってるので、
この思考を繰り返してたら、何ならみんな私の悪口言え、嫌うんなら嫌え、一人で生きてやると思うようにもなりました。

他人へのおもいやりってさー
いうけどさ〜

あたしはさ〜
まず、主が自分のこと大事にしてんのか？のほうが
先だと思う。
わたしってかわいそ〜とか、そういう自己憐憫じゃなくて。

自分がすきなこと、ものとかを
大事に出来てるーー？

それ、出来てる人は、他人も、人間だから
内容は違っても、
他人さんがすきなこと、ものが
自分と違ってても
だいじなのね〜って、気持ちがわかるじゃん。
そこだけは。

で、その気持ち，外に出せばいいだけだよ。
同じ感じの人なら、反応来るし。
こなけりゃ、あんま縁はないかも。

相手に好かれよう、やると、
自分がないがしろになるよ。
あたしは、すすめないわ〜。

誰かが、自分のこと好きになるって
おまけみたいなもんだと思ってるから。

上辺だけでいいッていうけどさ、
あれ、なかなか、深い部分では
みじめだよ。

集団でいて、一瞬麻痺するけど
刺激の強いものほど、冷めるのも
（醒めるのも，覚めるのも）早い。

世の中が甘いって、お返事のお返事あったじゃん。

「ああ，他人は思い通りに動いてくれないのね〜」って
思ったのかなぁって思って読んだ、あたしは。
（ちがってたらいってねー）

ま、それは、そうなんだけどねーー

自分というものが，ある限り
誰かの犬になんかは
なりたかないと思うよ。

人を大事にする、をしながら
自分を大事にする、人のためじゃなくて
自分のために、ってとこに

気がつけると、
一挙両得になることもあるかもよ〜〜

ま、がんばれ〜〜☆☆

上辺みたいな人は前はそこそこいたはいたけど、なんか意味ないわと感じてから上辺で付き合っていた人を切った。
そしたら楽になった。
上辺で止まるのって私にも原因とかあったんだろうけど、私からしたら私ばかり頑張るんじゃなくて、あなたたちも頑張りなよって感情になるんだよ。
中学の時なんか相手は何かと、正義ぶりっこで良い人のフリをしていた偽善者的な人とか、束縛よくするような人とか、人に振り回されてばかりの人とか色々いたなぁ…
みんな仲良くなれないのは、あなたの〇〇が悪いとか言っていたみたいだけど、私はずっと前から、あなた達の〇〇はあまり良くないとこだなと思っていたよ。みんなこそ他人に意見しすぎだと思っていた。自分が完璧だとでも思っていた、思っているのかな？って疑問だったよ私は。大してそんな事もないのに。人の事は言うけど自分の事は見つめられないんだね、あの人達は。あんななかに入らなくて良かった。つまらない人間になるとこだった。あそこは表面上みたいな空気がある。

返信、ありがとうございました。

確かに私は周りを気にしてるというよりも自分ばかり、自分中心に考えてしまっていたと思います。
これからの人生でたくさんの出会いの中から本当の友達と巡り合うために周りを思いやれる気持ちを持って、頑張ります。
自分が思っているほど世の中甘くないと痛感しました。

ありがとうございました。

おかしいというか、勘違いしてるかも。

最初は皆、上辺だけの友達からスタートするよ。
知り合って日が浅い頃は、誰でも相手に気を使って、当たり障りのない上辺だけの会話をしてるでしょ？

そして、少しずつ相手の事を知っていく。
好きになれそうな人とはどんどん仲良くなって、余計な遠慮もなくなって、上辺だけの友達から、本当の友達になる。
逆に、合わないなと感じた人とはすすんで親しくなろうとしないから、上辺だけの友達のまま。

つまり、知り合った最初から「この人とは上辺だけの友達でいいや」と考えているわけじゃないってこと。
誰でも本当の友達が欲しくて、たくさんの人と上辺の付き合いをしつつ、その中から仲良くなれそうな人を時間をかけて探してるわけ。

だから、「本当じゃなくてもいいから、上辺だけでいいから仲良くしたい」なんていう子は好かれない。
だって初めからちゃんと仲良くなろうとするのを放棄してるから。「ああ、この子は私と仲良くなりたいんじゃなくて、誰でもいいんだ。友達という名のアクセサリーが欲しいだけなんだ…」と思われたら、好かれない。
あなたの周りの人が言うように、ずっと気を使わなきゃいけない上辺だけの友達というのは、いない方がいいから。

「嫌われたくない」って理由で、何でも言うことをきくとか、イエスマンで反論しないとか、自分の意見を言わない人っているけど、そういう人は結局相手から信頼されない。
そんなのおとなしいペットと一緒じゃん。友達じゃない。たいていの人は対等に付き合える友達が欲しいんだから、最初から対等でいようとすらしない人には興味ない。

小瓶を読むと、あなたは他人の目を気にしているようで、実際は自分ばかり見ているように感じる。

何か行動しても嫌われたような気がするなら、そもそも「何をしたら相手が喜ぶか」がわかっていないってことだよね。
それはあなたが相手をちゃんと見て、何が嬉しいのか、何をして欲しいのかを知ろうとしていないからだよ。だから行動が自己満足なものになり、相手の反応もいまいち。結果関係が深まらない。

相手のことを知ろうともしないで、自分の寂しさや孤独だけ手っ取り早く満たしてもらおうなんて無理な話。相手にも失礼。
周りの人はベビーシッターじゃないからね。何でもかんでもあなたの要求通りに動くわけない。

「1人で行動したくないから」じゃなくて、「あなたといると楽しい」とか「あなたを楽しませたい」っていう気持ちで接していかないと、上辺の付き合いすらしてもらえないと思うよ。