誰に向けるでもなく｢死んで。死んで。死んで。お願いだから。｣
そう思い続けている自分が恐い。。。。
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ななしさん
心が散らかっているだけです。
ちょっと片付けましょう。
攻撃的な人は、実は自虐的な人でもあるのです。
「どうせ自分なんてどうなってもいい。嫌われても別にいい」と思っているから、他人を攻撃する。
大切な家族や仲間がいる人は、自分が何かやらかしたら悲しまれるから、他人から恨まれるようなことはしない。
攻撃的になっているあなたの心の中を、ちょっと片付けましょう。
「どうせ私なんかどうでもいい人間」っていう自虐の気持ちがありませんか？
あったとしたら、それはどうしてでしょうか。
何か失敗したならやり直し。
出来ないことがあるなら練習。
寂しいことがあったら宛メで優しい励ましをもらいましょう。
あなたは死んでと口に出してはいないから、まだ誰にも攻撃はしていません。誰も傷つけてないなら自分を責めなくていいのです。
あなたが今攻撃しているのは、あなた自身です。
自分を大事にしてあげて下さい。
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