ななしさん
もう何もかもしんどい
考えるのがしんどい
生きてるのがしんどい
気持ちわかります。
クズすぎる自分ということはないと思います。
あなたのことを知らないのにそんな事が何故わかるのかと思われるでしょうが
生きるのがしんどく思うほど一生懸命生きてきたあなただからクズではない。
あなたは一生懸命頑張ってる人なだけです。
何もしなくていい時間、休める時間を作れますか?
リセット出来ることはリラックス出来る時間だと思います。眠れなかったら睡眠薬を処方して貰うといいと思います。
表面的なお話に聞こえてしまうかもしれません。ごめんなさい。
頑張ってるあなたに休んでもらいたい。
クズなんかじゃない事は知って欲しい。