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いつも満たされた気がしない。心が満たされて、穏やかで安らかな気持ちになるにはどうしたらいいのだろうか

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いつも満たされた気がしない。

五体満足で生まれてきて、それなりに不自由なく生きてきた。家庭内では虐待があったわけでもなく、経済的に不自由があったわけでもない。
大きな病気やケガもなく今まで生きこれた。
友達もいるし、異性ともお付き合いした。就職もして8年働いた。
日本にいるから何か物足りない気持ちになるのかも。と思い、海外に来て3年。
色々な人に助けてもらって、何とか今も生きている。自分にはもったいないくらいの素敵な彼氏も見つけた。

それなのに、全く心が満たされない。

私より辛い環境の人は沢山いるのに。今なお世界には飢餓で死んでいく人たちもいるのに。
重病で明日、目が覚めるかわからない人たちだっているのに。
それなのに私は、もっともっと!と欲している。
いっそ死んでしまったら楽になるのに。とも思うけれども、死ぬほどの覚悟もない。

心が満たされて、穏やかで安らかな気持ちになるにはどうしたらいいのだろうか。
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ななしさん

(小瓶主)
まさかお返事がもらえるとは思ってなかったので、びっくりしました!実は小瓶を流したのは、これが初めてだったのです。みなさん、ありがとうございます。


最初の方
その本、探してみます!

二番目の方
不安になりますよね…。環境が変わったら不安も解消されるかな?と思いましたが結局、己の心の問題なんだなって学びました。私の周りには『この人、心が満たされていそうだなぁ』と感じる人が多かったです。だから比較して余計不安になってました。そんな人達も本当は、不安を感じていたのかも…と今更ながら思います。

三番目の方
仰る通りですね。禅の悟りやお坊さん達みたいに、『満たされないと感じる自分を受け入れる』ことは大切ですよね。その境地に達している人達いわく、その感覚はある日突然腑に落ちる日が来るみたいです。
最初の一歩として、私も意識的ではありますが『心が満たされない自分を受け入れてみたら?』と自分で問いかけていきたいと思います。

ななしさん

Eckhart Tolle さんのNEW EARTH 読んでみて下さい。何かヒントになるかも。

ななしさん

満たされている人そもそも今の世の中にどれぐらいいるんでしょうかね〜。私も満たされてません。むしろ不安だらけですよ。

ななしさん

こんにちは!
私も毎日生きていて全然満たされない!せっかくの人生なのにこのままでいいのかって毎日考えてます。
でも、最近こう思えるようになりました、すべてが満たされる事なんてあるのかな?って多分満たされている人もいると思うけど自分が毎日精一杯生きてそれでこの結果なら自分を受け入れることも大事だなって。
小瓶主さんはいざとなれば行動に移すことができると思います。
一回満たされない人生嫌だ自分でもっとなんとかしなきゃと自分を責めるのを一回休憩してみてください。
さしたら本当にやりたいことも見つかるかもしれないし、案外今の生活も楽しくて、とってもいいかもしれません。
少なくともそうやって悩んでいる人は一人ではありませんよ!!
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