なんでこんな私を誘ってくれるのかわからない。
私と一緒にいて楽しい？
面白い？
利点ある？
わかんないよ。気なんて遣わなくてもいいのにな。
中高の友達の誘いは全て先延ばしにした。
会いたくない。今の自分を見せたくない。
病み期で情緒不安定な自分を見せたくないがために断りまくる自分も嫌い。
大学のレポートに追われてるから今は余裕なくて遊べないんだって言うのが事実で建前
必要以上に外に出たくないって言うのが本音
ごめんなさい。
でも逆にバイトと大学の友達の誘いは断らない
病んでるなんて知られたくない。
病んでて情緒不安定だから遊べないなんて知られたらきっと嘘だと思われる。
病んでる感じなんて出してないから。
面倒臭いって思われる。
こんなことで病んでるって呆れられる。
それがとても怖い。断れない。
それに、誰かといて笑うのも疲れた。
本心から笑ってるのか、それともニセモノの笑顔か
それすらも自分でわかんない。
ヘラヘラしてるだけで本当に笑ってるのは少ないかもしれないな。
私は嘘つき。嘘つきでニセモノ笑顔。
わざとらしい笑顔じゃバレちゃうから最近はマスク生活。
ニセモノ笑顔がなかったら終始真顔になっちゃうかも。
何もかも放棄したい。
外に出たくない。
誰にも会いたくない。
大学もバイトも辞めちゃいたいな。
こんなのが居たって迷惑でしょ。
名前のない小瓶
51233通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
年齢は全然違うけど私も同じです。仕事ではそんな素振りを見せないし、しんどそうに思われるのが嫌だから明るくて元気な私と思われてます。家に帰ると完全にスイッチオフ。友達に誘われたら断る理由を必死で考えてる自分に自己嫌悪。約束したものの、その日が近づいてくると断る理由をずっと考えてしまいます。頑張って友達と会うと話し合わせて笑って…皆んな楽しそうにしてるのに私は全然楽しくないのはおかしいの？って考えしまう。すごく疲れます。
最近は、友達は時々でいいと割り切って断りまくり。誘われなくなるって不安だけど、「まぁ、いいか」って心の中でつぶやいてます。休みの日は1人買い物、1人映画、家族と外出等々、1人や家族と楽しめることをしてます。学校や仕事ではコミュニケーションを取らないとダメな場面がいっぱいですよね。それは生活してると避けれないです。そこは頑張る！でも家帰ったらスイッチを完全にオフにしていいと思います！休みの日は休むための日なのです。だから無理して友達に会わなくてもいいです。大丈夫！
ななしさん
全く同じ気持ちです。
仕事の人とは会えるのに
すごく親切にしてもらった方に
誘われても会えないんです。
会いたくないんです。
そんな自分が嫌で苦しくて、
でも同じ気持ちのあなたがいてくれて
私は少し救われました。
本当にありがとう。
ななしさん
離脱しちゃえよ。
笑えないなら笑うなよ。
辛いなら泣け。
あまり我慢するなよ。
ななしさん
今同じように人に会いたくないです。
かといって一人だと孤独を感じるのでどうしたらいいかわかりません。
病んでるから仕事も空回りうまくいってません。どうしたらいいんでしょうね。
しばらく必要最低限のことを淡々とこなしたら、それだけで十分で、あとは自分が少しでも気が楽になることはやって見てもいいかもですね。私ならお笑いが好きだからひたすらお笑いを見て、何も考えないようにするかな。
考えてしまってもそれはそれでいい、うまく行かなくても今そんな状態だし、人に迷惑さえかけなかったら今はいいかと思ったらいいかも。
お互いのんびり過ごしましょう。
ななしさん
大丈夫です
迷惑なんかじゃない
でも本当にキツい時って人に頼るの苦しいんでしょうね…言えるようになったら言えばいいんです。
私は心療内科に通ってますが、友達には変わらず接していて···こないだ限界が来てしまい連絡を返せなくなりました。2ヶ月経った今でもなんて返したらいいか分かんないんです。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
