今まで朝食はあまり食べなかったけど牛乳かけたフルグラを食べるようになった。そしたらお通じが毎日くるようにっ！

今まで朝食はあまり食べなかったけど、環境の変化を機に牛乳かけたフルグラを食べるようになった。

そしたら今まで不定期だったお通じが毎日くるようにっ！

やはり朝食は大事だな。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

食物繊維は入っているので、そこは良いですね。
油と糖分が過分に入ってますので、フルグラ少量にして、他の食べ物（冷蔵庫からだしてすぐ食べられるポン出し食品）を取り入れると健康と手間の少なさの良いとこ取りができて良いかもしれません。

まりちゃん

よかったねぇ〜〜

名前のない小瓶

そうですね(❁´ω`❁)

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かのんちゃん

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OD3回目で初めて死の淵をみた話

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最近ずっと眠くて、寝たいだけ寝て学校へ行ってる。病院で過眠症って言われたから。でも、学校の先生に言っても話を聞いてくれなくて

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生きるのが辛い。何もかも疲れました。もう何もしたくありません...。目の前のことだけで精一杯で、将来のことを考えるだけで死にたくなります。

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名前のない小瓶

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最近うまく笑えない。笑っても目が笑ってない。なんとなく悲しそうな笑みになってしまう。鏡みたとき涙目になっててびっくりした

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母を恨めしく思っているのに、母に興味を持たれなくなったらどうしようと泣きそうになる。他人と比べられて、娘として価値がなくなったら私なんていよいよおわりだ。

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