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自分に自信がないと彼に言ったら、別れを告げられました。どおしたら、自分に自信が持てるようになりますか?

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別れを告げられました。
どおしたら、自分に自信が持てるようになりますか?
名前のない小瓶
54094通目の宛名のないメール
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ななしさん

(小瓶主)
返信を頂きありがとうございます。
感情の起伏が激しく、攻撃的な方だったので、機嫌が悪くならないようにしていたのですが。
名前のない小瓶
無理しないことです。自分の気持ちも、やりたい事も、周りを気にして我慢しないでみてください。自然と自分らしくなれるし、自信もきっと持てます
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