毎日学校に行くのが辛くて仕方なくて、ほんとに信頼できる大切な友達はいるけど教室の中にいると動悸が収まらなくて上手く息が吸えなくなる。
なんでこんな性格なのって自分を責め続けるのと、なんで悪いことをする人は自分は何も悪くないかのように楽しく生きてるのかわからないし腹が立つじゃ済まない程憎い。
部活の顧問らも差別してくるし教師の立場なのに私にだけあたりおかしいし理不尽なことしか言わない。
毎日学校行きたくないけど行かなきゃって頑張ってるけどもう疲れた苦しい助けてほしい。
同じように嫌な思いしてる人がいたら分かち合いたいです。前向きに楽しく生きれてる人がいたら前向きになれることを教えて欲しいです。
名前のない小瓶
54690通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
私も学校が辛いけど、対処法が見つかってません。
あなたと同じようなものです。
この返事があなたの救いになりますように。
ななしさん
すごくすごく辛い思いをされているんですね。頑張ってたけど、ずっと出口が見えなくて疲れたというかんじかな、と思います。違ってたらごめんなさい。
まず、何より自分を責めるのをやめてほしいです。自分で自分を追い詰めてしまうことは、本当に、とても悲しいことです。自分を責める前に、自分の心の声を聞いてあげてほしいと思います。
なんで自分はこんな性格なんだろうって責めたくなる気持ちはよくわかります。私もそうでした。でも、色々辛い状況が落ちついて今思うのは、そんなふうに自分を責める必要は一切ないということです。今、あなたはきっと、ありのままのあなたで輝ける場所にいないだけだと思います。人はみんな同じだけど、みんな違います。だから輝ける場所も違うんです。みんな違ってみんないいんです。なんでこんな性格、だなんて思わないで。そのままできっと、充分素敵な人なんじゃないかな、と思っています。本当に直すべき部分があるなら、また誰かが言ってくれますよ。
それと、あなたが優しい性格だから顧問も教師もあなたに差別とか理不尽とかふっかけるのではないでしょうか。意地悪な人にそんなことしてもこわいですし、仕返しが。もしまたそんなことがあったら、この人は仕返ししてこない人だけに強気でいるんだな、と哀れみの目でも向けとけばいいと思います。
長くなりました、、、ごめんなさい。よければ、きいさんの『「私は自分が好き」と言うことから始めよう』を読んでみてください。少し楽になれるかもしれません。
あなたが心から笑顔になれる日が１日でも多いことを願っています。
まいりー
私も、学校に上手くなじめてなくて…。
毎日、消えたくてたまらないです。
けど、私は保健室の先生に話して
時々保健室にいさせてもらったり、
カウンセリングを受けさせてもらったりしてます。
今も、消えたい気持ちは変わらないけれど
でも、前より気持ちは軽くなりました。
よかったら、試してみてください。
名前のない小瓶
私も学校で嫌な思いしたことあるし、行きたくなくて病んだこともある。
本当に行きたくないときは行かなくてもいいんじゃないかな。
ご両親がもし許してくれなかったら、行くふりをしてサボっちゃうのだってありだよ。
学校とか部活とかって、やらなきゃいけないこと。て義務みたいに思っちゃうけど
本当に辛いならそんなの義務でも何でもないから、
行かなくてもし辛い思いをしなくて済むのなら、行かなくていいんじゃないかな。
学校、部活だけがあなたの全てじゃないと思うから、一度嫌なところから抜け出してもっと広い世界を見れるようになったら、辛さは少し軽減すると思う。
私は学校も親も何もかも嫌いなとき、リスカして死にかけたこともあるよ。
でも、小瓶主さんと同じでそれだけ嫌な学校でも信頼できる友達が本当に少ないけどいたから、乗り切れたし、
私は学校あんまり行かなかったよ。
その友達とは卒業した今でも仲が良くて、本当に苦しいときに私のことを助けてくれる、話を聞いてくれる大切な存在になったよ。
学校以外にあなたの居場所ができたとき、きっとあなたの人生は今と全然違う、素敵なものになってるから
自分の居場所を少しずつ作っていこうね。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
