私は小学校5年生ぐらいから過敏性腸症候群ガス型になりました。過敏性腸症候群ガス型はストレスの関係でずっとおならがしたくなる症状があります。この病気を聞いたらたいていの人は笑うと思います。おならがずっと出るっておかしいって思われます。でも本当にこの病気は笑えないくらい辛いんです。なった人にしかわからない、ものすごくつらい病気なんです。
小学生のとき、あまりに辛くて親に泣きながら相談したら何を変なことを言ってるんだと怒られました。唯一なんでも話せる親に自分の悩みを否定されました。すごく悲しかった。それから親のことは嫌いになりました。だからもう我慢するしかなくて今までずっと我慢してきました。年々症状は良くなってきてるのはわかります。でも近くにトイレがないと不安で不安で何もできません。本当はもっと友達と話したいのに、もっと友達をつくりたいのに、この病気のせいで全てに関して諦めてしまいます。またお腹が痛くなるからやめておこう、とお腹のことばかり気にして何も集中できない。最近では人との距離が近いと過呼吸になって息ができないんです。毎日泣いたこともあったし、自殺しようとしたこともありました。私はもうどうしたらいいんですか。病院に行ったところでこれは気持ちの問題だし、無理なんです。助けてください。この病気のせいで何もかも失いました。これ以上酷い目にあいたくないんです。毎日しんどくてしんどくて生きてる意味が分かりません。
名前のない小瓶
54817通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
マインドフルネス瞑想を勧めた者ですが、過呼吸にはよくないことがわかりました。申し訳ありませんでした。
ななしさん
マインドフルネス瞑想をすすめてしまったものですが、副作用もあり、場合によってはうつがひどくなったり、トラウマがフラッシュバックする場合があるので注意して下さいね。安易に勧めてしまい、申し訳ありませんでした。
ななしさん
無理に学校行くことないと思います。私は中1で発症して、結局、人に迷惑をかけながら短大まで行ったけど、何もいいことなかったです。こんな状態で学校行っても、授業なんか全然耳に入ってこないでしょう。なら、何のために学校に行くのでしょうか。私も当時は、目の前のことに必死で気づいてなかったけど、今はそう思います。せめて高卒で働いてればよかった。症状が酷く、就職活動ものすごく辛そうだから、逃げた結果、今35歳でニートです。自分を大切にして下さい。
もうこの病気になったということは、いろいろ他の人と違う生き方をしなきゃいけないんだと思います。
高卒認定試験を受けて、高卒で働くとか、アルバイトや、派遣社員として働くとか。大卒での就職活動は地獄だと思います。合同企業説明会とか、集団で活動することが多すぎる。
ななしさん
辛いですよね。この病気。私は精神的な病気になり、人にころされるんじゃないかと妄想するようになったら、治りました。だから、集中力の問題じゃないかとも思います。お腹のことばかり集中してしまうのがいけないんじゃないかと思います。集中力をつけるには、マインドフルネス瞑想とかをしてみたらいいんじゃないかなと思います。
ななしさん
私も同じくです。
辛いですよね、お気持ち十分にわかります。私が学生の頃は今ほど情報がなく、自分1人だと思ってました。
どうして自分だけがと、毎日死にたい思いでした。
今は40代ですが、少し改善したように思います。閉鎖的な環境から（教室）、解放されたからかもしれません。
役に立つアドバイスも出来ませんが、社会人になれば環境は変わります。
ななしさん
しんどいね。
私も同じだからわかる。
私はもう大人、子供もいる。
あきらめないでとしか言えない。
親がダメなら保健室にかけこめないかな。味方になってくれないかな。
おこづかいでガスメディックパンツ買えないかな？
手はあるよ、いつかなおるかもしれない。
あきらめず、できることをやっていこう。
保健室に逃げてもいいからね。
ななしさん
心療内科に行ってみることをお勧めします。
心療内科は普通の内科と違って、心理的な不安からくる体の症状、まさに過敏性腸症候群などを診療するところです。
少しずつ良くなって来ているということなので適切に処置していけば治る可能性もありますよ。
名前のない小瓶
毎日不安で大変な思いをされていると思います。
だからこそ病院へ行って下さい。
小瓶主さんの学校にはスクールカウンセラーが来ていますか？来ていたら、過敏性腸症候群の事、小瓶主さんの思っている事を全て話して下さい。一緒に今後の対処法を考えてくれると思います。
居ない場合は、ご両親に相談して心療内科で受診して下さい。臨床心理士のカウンセリングが出来る病院が良いと思います。
既に病院で、大腸内視鏡検査で問題が無い事が確認させている場合は、臨床心理士のカウンセリングルームでの心理療法でも構いません。
ご両親が小瓶主さんの問題を真剣に受け止めずに通院やカウンセリングを拒んだ場合は、スクールカウンセラー、担任の先生に相談してみて下さい。
それでも駄目だった場合は、児童相談所に相談して下さい。
小瓶主さんが望めば、多くの専門家が小瓶主さんの為に最善な方法を考えてくれます。
私の様なネットの住人よりも、その道のプロに相談して下さい。
「必ず治る」と、自分を信じて治療やカウンセリングを受けて下さい。色々と大変ですが頑張って下さいね。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
