ごめんなさい。ここで色々と吐き出させてください。
私は大学生で去年の夏から中度のうつ病を発症し、今は休学して療養生活を送っています。最悪な時期は、なんとか乗り越え、今は自宅で少し勉強したり、就労支援サービスを受けて、少しずつ生活リズムを取り戻す練習をしています。
幼い頃から、場面喊黙という症状があり、かなりの気にしい、気遣いなところがあり、長年の積み重ねで限界がきてしまったようです。だから、誰も悪くありません。自分の置かれている環境や、周りの人々は優しい方ばかりで、わたしが勝手に倒れてしまいました。
そして、やっと落ち着いてきたと思った頃、またしんどくなってしまいました。これ以上家族を悲しませたくなくて、誰にも話せていません。
外に出で、はっきりした生きづらさを病気になる前から感じていて、しんどいです。
就労支援の訓練所では、人に話しかけられません。隣に人がいるだけで緊張してしまいます。人混みの多いところにはいけません。
病気になってから、友人と出かけることもできなくなりました。
ずっと、人に嫌われる、孤独がすごく怖くて、人に合わせてばかりで自分を削りすぎてしまいました。
この生きづらさに何か原因があるのならば、もし何か自分に障害があるならば、それを知りたいです。ごめんなさい、勝手なことばかり書いてしまって。
吐き出せる場所があってよかったです。
本当にありがとうございます。
