去年大学を卒業してから無職の24歳
小学生のころから早く死にたいと思うことが多く、人になじめず集団生活が苦手だった。高校まで別室登校〜不登校を繰り返してきた。一念発起、大学にはなんとか四年で卒業できたが、いざ社会に出ようとすると人が怖く就活できずにそのまま無職で今はただ生きてる状態。
高校では同級生から死ねと言われ、電車でも盗撮され、今でも外出先での人の笑い声が怖い。自分のことを話されてるのではと確かめたくなる。
病院に通ってもはっきりと診断はくだされていない。
ずっと死にたい気持ちを抱えているのにこの歳まで生きてるのがつらい。自殺は親不孝だと思うけどこのまま生きているのも迷惑かけていて申し訳ない。死にたい気持ちに蓋をしてやり過ごしても時間の無駄だと思う。
とにかく死にたくて、でもなんとかしたい気持ちはあって初めてこちらに投稿しました。
名前のない小瓶
56047通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
似たような状況です
なけなしの貯金を使って海外に来ています
毎日貯金が減るのがとてもきついですが、日本語が頭に入ってこないのですこし楽です
四人部屋で窓のない二段ベッドの上でこのメールを書いています
ななしさん
24歳大学2留年 現4回生です。
いじめ、虐待。経験者です。
ゆっくり休んで、自分を大切にしてください
ななしさん
でもさ、働かなきゃ自立できんぞ。
怖いからって気持ちは分かるが、いつまでそんな生活をするのか？
今からやらないと後悔しか先には無いぞ。
ななしさん
（小瓶主）
小瓶主です。
みなさんお返事本当にありがとうございます。頂いた文章を噛みしめるように何度も読んでいます。
どうしても他人と比べてしまい動き出せない自分を責めてばかりいましたが、みなさんの言葉で少し気分が軽くなりました。
お一人ずつお礼を書きたいのですが、頭が回らず文章がまとまらないので、取り急ぎ感謝の気持ちをと思い書きました。
ななしさん
最初の最初から紐解いていけばいいのでは。
あなたがそうなった最初のきっかけ、昔から人に馴染めなかった原因を考え直してみませんか。
とにかく他人とまったく話せないなら、まずは悩み相談の番号にかけて電話ごしのやりとりをしてみればいい。会話は出来るけどトンチンカンなことを言って馬鹿にされてしまうのなら、しばらく聞き役に徹するか、スナックのママのとこに行って鍛えてみましょう。あの方々は話のプロで割と世話好きだから、親身になってくれるしアドバイスもくれますよ。
興味が持てるものがマイナー過ぎて他人と共通点がないなら、ネットのコミュニティに仮の居場所を作ってもいい。ちょっと大きい声が聞こえただけでビビッてしまうというような、他人の動作に対して過敏で神経質な部分があるなら、普段からテレビの音量を大きめにして耳を慣らすのもいいかと。
他人が怖いと言う人って、だいたい悩まなくていいとこで悩んでるものです。
軽々しく死ねと言う育ちの悪い人や、他人を見てヒソヒソクスクス笑っているような根性悪い人間なんて、はなから気にすることないんです。記憶に留めておくだけ無駄。悩んで傷つくだけ損です。あなたを愛してくれたり、心配して叱ってくれたりする人の言葉だけ心の中に入れておけばいい。
仮に100人の他人から「死ね」と言われても、あなたを愛する家族が「あんたが必要」というなら、それを信じて生きればいいんですよ。
ダークエンジェル
小瓶さん へ
就職や職業ってほんとに必要なのかなあ？
前に私も人になじめず就職にも失敗しちゃってずっと部屋に篭ってたんだ。
今はもう死んじゃったけど教育者だった両親に顔向けができなかった。
だって教育者の子供が無職だよ、人の目が怖くてしかたなかった、君もそうなのかなあ？
父と母が何も言わなかっただけよけいに心が痛かった、生きる事が恥ずかしくてODをやった、すべて終わるはずだったんだ。
絶対見つからない場所のはずだったのに目が覚めたら病院だった。何日たったか解らない、ある日付き添いが町につれだした。
あれは何処かの駅だった
駅前で同じくらいの男の子が何かを売っていた。
その子は私を見ると一冊の詩集をさしだして「買ってくれませんかってにっこりほほえんだ」
「青い鳥の詩」って詩集だった。
あんまり幸せそうな微笑みだったんで思わず手にとって買ってしまった。
「これ僕が書いたんです」ってその子は言ってまた微笑んだ、たしか５００円だった。
久しぶりに人と話した、話を聞いてみると彼は自分の詩集を売りながら日本中を旅をしていたんだ。
そうして自由に気の向くままに暮らしていた。
私は小さなバイクを買って旅に出た。
旅の中でいろんな人と会った、みんな自由に旅をして、暮らしていた。
自分の中で何かが変わって行った。
それから別に試験に落ちても気にならなくなった。
どうせ就職しなくたって暮らして行ける
だから難しいところばっかり受けてみた。
面接の時は相手の期待しているような事を考えて芝居をしてやった。
そして幾つか受けた時なぜか合格してしまった
あとで馬鹿馬鹿しくて辞めちゃうんだけどね。
彼に会ってから「自由」が私の友となったんだ。
彼とは２度と会うことはなかった
でも顔も忘れてしまったし詩集もだれかにあげたけど
あの笑顔は覚えている。
もう私はバイクで旅はできないけど
たぶん世界のどこかで彼はまだあの詩集を売っているような気がする。
次の角をまがると彼がいて「やあ！」って言ってくれそうな気が今でもするんだよ。
そうそう少し具体的な話もしようね。
たしか北海道の「ビルワ」？（ここで日本の最低気温が記録されたそうだ）とか何とか言う凄い山の中で
自給自足で旅人に宿を提供しながら暮らしている人たちもいた自由に気ままにね。夏の午後に良く一緒にお昼寝をしたっけ。
そんな生き方ってどうだろう。
ななしさん
ほんとに病名とかないですか？
では、病気じゃない前提でお返事します！
不登校とか繰り返してきたのに大学卒業したのは、すごいです。
死にたいけどなんとかしたい気持ちがあるなら、絶対なんとかできますよ。
今はもう少し、死にたい気持ちに頼りながら生きてみて 時間のある今、なにかやってみたいことを探しませんか。
多分全然リラックスできてないんだと思います。
仕事に繋がるかどうかとかは、気にせずに なんでもいいです。
好きな本を読んでみるとか、いきたいとこに行ってみるとか。
死にたい気持ちは、大抵、自分がダメだとか罪悪感とかがあると湧いてきたりすると思います。
周りがどう言うかではなく、自分はどうしたいか。これすごく難しくみえますが リラックスできると自然に、自分はどうしたいかとか分かってくるかもしれません。
でも日常生活を自分の思う通りに送れてなかったり、死にたい気持ちが強いなら 心療内科とかでお薬の力を少しかりてリラックスするのもアリだと思うんですが(._.)リラックスしたら、周りを見る余裕が生まれますから。
集団生活ができないならできないなりに、生き方あります。あなただけのオリジナルな生き方がちゃんとあるはずです。それを、すこし深呼吸して探しにいってみてください。いろんなものを見てみてください。今よりすこしでも視野を広げてみてください^o^
名前のない小瓶
環境を変えることをおすすめします。
同級生とのつながりをなくしてしまいましょう。
環境を変えるお金を稼ぐために、内職をするのはどうでしょうか？
世界、いや日本は広い。落ち着ける環境で少しずつ人との関わりを持っていけばいいと思います。人との関わりから救われることも多いので、少しずつでもぜひ克服してもらいたいです。
あなたは今の環境で十分がんばりました。もう逃げていいんです。
自分をしっかり労ってあげてくださいね。
冬
ずっと辛いお気持ちを抱えてこられたのですね。
いわれのない中傷や気持ちの悪い盗撮、そういうことがあれば他人に攻撃されないかと身構えてしまいますよね。
宛メの中でも、色々試したけれど未だに苦しい想いを抱えているとの小瓶もあり、専門家でもない私には主さんに何をお伝えできるのか、考えながらパソコンの前に居ます。
どうぞ柔らかなものに身を包んだり、綺麗なもの、パステルカラーに目を移し、季節の風や花に心を載せて、ぼんやりする時間をご自分に許してあげてください。
死にたいと思うことも許してあげてください。
その時間の向こうにコーヒーや紅茶の香りがいつでもあることも忘れないでいてください。
病名を求めるより、何か気になるものを手放さず，傍において愛おしんでください。
今紫陽花が本当に綺麗ですよ。私は環境音楽を聞いて寝ています。波の音や鳥の声の入ったＣＤを一晩中つけてます。そうして溜めたエネルギーで朝を迎えております。
またお会いできれば。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
