逃げ出したい。明日が来て欲しくない。
死にたい。
昔から、人と関わるのが苦しかった。頑張ることが苦しかった。
周りの人間に出来ていることが、自分にとっては難関だった。
だから、頑張った。でも周りにとって当たり前のことだから、頑張っていることが伝わらない。
つらい、つらい、つらい。
電話もメールもLINEも見たくない。
誰も私を知らない世界に行きたい。
私に生きている価値は無い。
未来に希望がない。
元気になって、やり直してもまた同じことの繰り返し。
中学も高校も、大学も挫折の繰り返し。
親には失望され、金食い虫と言われ、
家族は誰も頼れない。
死にたい。
死にたくない。
もう一度、やり直したい。こんな心も見た目も捨てて。
そしたら、頑張れるようになるかもしれない。普通の人みたいに生きられるかもしれない。
家族も大切にできるかもしれない。
私を一番嫌っているのは私。
殺したがっているのも私。
今の私のままで、これからどうやって生きていけばいいのかわからない。
大学に行くことも、外に出ることも、トイレに行くことすら億劫で、
たまに息をするのを忘れて咳き込む。
気持ちがまとまらない。
でも、生きづらさがつらいの一言では表せない。
もしこの世界に神様がいるのなら、もう一度人生をやり直したい。
死にたい。生きたい。
57156通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
生きづらい中を生きていて、あなたはとても偉いです。本心では家族を大切にしたいと思ってる、とても優しい方です。やり直すことはこの先何度でもできます。今がよくなると、過去の失敗や後悔はなくなって、今だけが確かな現実になります。一度会ったことがある人でも、その人に対してうまく接することができなかったとしても、また次に会うときは出会い直すことといっしょです。あなたの日々が少しずつでも、楽に、楽しくなるように、心から祈っています。
ななしさん
なんども私も思いました。
2、3年前の私もそんな感じでした。
生きずらい事があって苦しくて
苦しくて仕方がないと思います。
病院で薬をもらってました。
私はそんな事を考えながら
こうも言い聞かせてました。
今は心が疲れてるからしっかり休もうって
泣いても考えてもいいから心が疲れている自分を認めて、ゆっくりしよう。
動きたい時に動く。やりたい時に何かをする。
時間はかかったけど今の私はだいぶ良くなりました。
以前の私と少し変わったところもあると思うんです。ただ私はそれも私の人生(転換期)と思ってます。
高熱が出た時体がだるくて動かなくなるのと
一緒です。それが心がと思ってください。
眠れる時にとにかく寝ましょう、、
食べれる時に食べましょう
心の風邪なので安静に休むが1番の近道です！
ななしさん
貴方が生きていてくれるだけで、どれほど嬉しいか。
ななしさん
葛藤してるのが凄い、それでも生きてるのが凄い、だから頑張りすぎなくていいよ、生きてるだけで偉いわけじゃなくて、頑張っても偉くないなら何したっていいじゃん
ななしさん
一緒に 一日すつ がんばれたら と思いました 身内に心配かけないように
ツライけど寝よう…
ななしさん
やり直したいなんて希望があるのは素晴らしいです。
私はやり直したくもない。
ななしさん
明日を迎えたくないって調べたらこれが一番はじめに出てきて読んだ。すごく同じ。やり直せたら変われるかもってずっと思ってる。まるで自分の気持ちを代弁してくれてる様
ななしさん
今の私と同じ気持ちで自然と涙がでてきました。
ななしさん
同じ気持ち。明日が来て欲しくない。
正直将来の事も考えたくないし
絶望しかない。
死にたい。生きたい。
でも長生きはしたくない。
ななしさん
前向きに頑張ったら失敗して逆に窮地に追い込まれたり、生まれ変わろうと決意したのにそれをぶち壊すような出来事が多く舞い込んできたり。
そんなことに出くわすたびに本当に心底腹が立ってた。自分の気持ちを見えない力でふみにじられているようで。
だから諦めた。もうこのままの自分でいいやって。
そしたら無駄な思考が省けて少しずつだけど世界が変わってきたよ。
死ぬのは容易いけど、君にも地獄からの抜け道は必ずあるはずだ。
ななしさん
私も今同じ気持ちです。
人生やり直したい、親に見返したい
そして出来れば親孝行したい。
孫も見せてやりたい、暖かい家庭を築きたい。
やり直せたら今度こそ頑張るからと。
そんな気持ちで今います。
ななしさん
私も同じ気持ちです。
誰かを頼ることで楽になりたいけれど誰も信用できないし、そんな相手もいません。
毎日明日が来なければいいのにな、何かのまぐれで死んでしまえれば楽なのになと考えてしまいます。
自分の顔も体型も性格も考えも全てが嫌で気持ち悪いです。何度自分じゃない誰かになりたいと願ったかわかりません。
どうすれば未来に希望を抱いて生きられるのでしょうか？
ななしさん
私も明日が来てほしくない1人です。
毎日人の言葉がグサグサ刺さって何日も引きずったりしてます。
人前では普通の人のように、辛くないフリをするのでいっぱいいっぱい。
明日はどんなに辛い事が待ってるんだろうと
思うと絶望して本当に眠れなくなってしまいます。
でも、私も貴方も自分を1番苦しめてるのは自分自身なのかもしれませんね。
人からの目や評価と自分自身を切り離して考えられたらどんなに楽になれるのでしょう。
周りの人は貴方がこんなにも繊細な人だなんて思ってもいないかもしれません。
どうか今まで他人にも自分にも受け入れられなかった自分を一緒に肯定してみませんか？
こんなに繊細な貴方を苦しめる人も思考も明日からはジャガイモです。
ジャガイモとしてただそこにあるだけなのです。
もしくはゴミ屑。ゴミ屑を眺めていても不快ですよね。スルーしちゃいましょ
自分にも日常にも絶望したままで大丈夫です。絶望したら後はもう好きに生きるしかない。自分の事だけ考えて生きて
ななしさん
同じ考えです
ななしさん
この投稿を書いてくれてありがとう。
ななしさん
気持ちよくわかります。
億劫で何も出来ない日が時々あります。
まわりの人がみんなきらきらして見えるのに、自分は何でって…
まわりと比べなくなると少しは気持ちらくになるかな。
ななしさん
明日が来なければいいのに、、、
わかります
ななしさん
自分が楽な方へ進むのが良いと思います。暖かい布団と一緒なら幸せを感じられますよ。
ななしさん
私も辛いことのないところは行きたいって思ったらここにたどり着きました。もう頭の中では死のシミュレーションばかり、もう、あとは勇気出して実行したら楽になれるのにって思う
私のせいで親を深く傷つけました
生きてる価値なんかないんです
もう、一生懸命やってきてこうなった
もう楽になっていいはずだよね
私も私がいちばん、きらい
ななしさん
私も同じです。
明日が来るのが辛くて、毎日本当に辛い思いをして生きています。でも、自分を変えられるのは自分しかいないので、叫びたいくらい辛くても、叫びたいくらい辛くても、自分が動かなきゃ、、そう思って毎日過ごしています。一緒に頑張りましょう。暗い未来へではなく、明るい未来へ進みましょう！
名前のない小瓶
私も同じです。死にたいです。
でも、この人生をやり直したくはありません。消えてなくなりたいです。
ななしさん
私も同じです。
鬱病を患ってからはずっと同じ気持ちです。
死にたいけど死ねない。
ツライです。
ななしさん
わたしもまるごとべつの生き物になりたい
ななしさん
「きっと大丈夫です。人生山あり谷あり、今が山の時、ここさえ乗り越えればきっとなにか楽しい事や幸せだと感じられる事が待ってます。」
私がかけられる言葉は数少ないけど、これだけは言えます。
今、私は高校生なのですが日々壁にぶち当たってます。悪口や嫉妬や、家庭の問題など。きっと私以上に生きているあなたは私以上に壁にぶつかってたと思うし苦しいこともあったと思います。でも大丈夫です。必ず幸せは来ると私は思います。あなたがこんなにも頑張ってるんだから。
こんな失敗続きの私でも「楽しいな」「この時間がずっと続けばいい」と思う事があるし「もっと生きたい」と思う瞬間もいくらでもあります。私がすごく能天気なだけかもしれない。けど能天気だっていいと思います。もう完全に楽観的になって、壊れたように「もうどうにでもなれ〜！」って思ったりもします。そんな生き方もいいと思います。どんな生き方だってできます。だから、どうか自分を好きになるところから始めて、あなたが幸せだと思える時が来ますように｡心の底から応援してます(๑•̀ •́)و✧
ななしさん
私も私のことを誰も知らない場所に行きたい。
結局人ってそんな簡単に変われるものでもないし無理するのは疲れるから。生き苦しくなるだけだから。
壊れる前になんとかしたいけど行動に移せない。
そうゆう自分をまた責めて嫌いになって。
どうやったら自分を好きになれるんだろう。
ななしさん
気持ちが凄く分かります。私はまだ中学生のガキなのですが、10年ちょっとしか生きてないのにこの世界が嫌です。私は友達を作るのが苦手で小学生の時も6年間かけてやっと1人の友達を作れました。人と接するのはとても疲れるし嫌です。周りはできてるのにと思うと余計に自分がダメな気持ちでいっぱいになるんです。だけど意外とみんな似たようなことで悩んでるんです。そもそも普通の人ってなんなのか私にはわかりません。だからできるだけ自分を責めないようにしています。これくらいのこと実は隠してるだけでできない子もきっといるだろうなって。本当に辛いとそんなこと考える余裕は無いかもしれないけど、あなたは今すでにたくさん頑張ってきたのだからもう十分だと思います。自分のペースでゆっくりとゆっくりと進んでいけばいいと思います。気持ちがまとまらない時は紙などに書いて少しづつ整理をすると気が楽になります。いつかあなたが自分のことを好きだなと思えるといいなって思います。
ななしさん
私は今、中学三年生です。
私も今、人間関係でものすごく悩んでいます。小学生のころ不登校になりました。それも友達とうまくいかなかったからです。私はいつも同じくりかえしをしてしまいます。私も自分が嫌いです。死にたくはないけど、生きるのが辛いです。明日が来てほしくないです。
ななしさん
勝手ながら共感して、涙が出ました。
頑張らなきゃと自分を追い詰めるのは、どうかもう今日でやめてください。
生きているだけで偉いんです。本当ですよ。
立派に生きる必要はないんですよ。
ハードルをぐっと下げてみてください。
あなたみたいな頑張り屋さんが苦しんでいると思うと胸が痛みます。
前の方も仰っていますが、病院に行くことも考えてみてください。
文章から考えるに、あなたが抱えている苦しみは病的なものであるように思います。
病院に行くことはとても勇気がいると思いますが、行ってみたら少しはあなたが楽になるかもしれません。
どうか、いつの日かあなたが自分を好きになれますように。
楽に生きられる日が来ますように。
ななしさん
すごく共感しました。同じような人がいないか探してて読みました。苦しいですよね。今度こそはみんなと同じようにうまく楽しくやろうと思っても難しい。生きにくい世の中だなと思います。死にたいわけではなくこの世に存在したくない。最初から存在しなければよかったのにと感じる日々ですが、逃げて逃げて逃げながらでもたまに楽しいことがある希望を持ってお互い過ごしていけたらいいですね。勝手に共感した私ですが違ってたらすみません。私はあなたの投稿を見て私だけじゃないんだと少しこころが軽くなりました。
ななしさん
つらかったでしょう。よく頑張りました
生きるのも、死ぬのも、めんどくさいし辛いですよね。
人間、なんでも成功する人なんてほぼいません。挫折してもいいんです、疲れて逃げてもいいんですよ。
あなたが少しでも何かに幸せを感じることが訪れるよう、祈ります。
ななしさん
私もまさに同じ気持ちです！
今までもなにやっても挫折して中途半端に終わってばかり。
友人関係もちょっと自分で間違えたと思ったらリセットしてやり直し、繰り返す。相手が自分を嫌ったと思い込んで、そこから考えをスタートするから出発点からもう間違ってるｗ
一旦落ち着いて、自分を客観的に見てみましょうよ。
木を見て森を見ずってことわざ知ってる？あなたは今は木ばかり見て森全体が見えなくなってる途中です。
私もあなたと同じ、迷走ばかりしているどうしようもない人間ですが、、、このぐちゃぐちゃな人生、最終的にどんな作品になるのかなぁって一歩引いた気持ちで見ている感覚です。
挫折してもOK!中途半端でもOK！自分を肯定する。これこそが私なんだぞと(笑)
普通の人よりよっぽど奥行きがあるじゃないですか。
頑張る事が正しいなんて誰が決めたんでしょうか。あなたも私も、頑張らなくていいんですよ。
楽な方に行くのは普通のことです。
名前のない小瓶
私があなたの小瓶を見て思ったことを素直に言います。私も同じ気持ちです。
私も昔から人と関わることが苦手でした。勉強も運動も周りの皆みたく出来ません。毎日苦しくて、とにかく死にたいと思っています。
ただ私が共感したということを伝えたかっただけですが少しでも救いになれたら幸いです。
ななしさん
一度、あなたはストレスの少ない、周りから離れられる場所に行くか、診療内科に行った方がいいと思います。
だって…鬱病(重度)の症状が出てるから。
ななしさん
私も同じです。
あなたも私も1人じゃない
きっといいことありますよ
こんなに苦労しているんだもの
どうかあなたが幸せを見つけられますように
祈っています
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
