最近、自分を自分で操れない時があります…
なんか、てが勝手に自分の首を絞めだしたりします…
あと、ふと気づくと首を絞めてることがすごく増えました…
もう、いつ死ぬかわかりません…
怖いです…
なのに、一日中ものすごく死にたいです…
死にたくてしかたありません…
死んでもいいですか？
死にたいです…
57842通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
答えにはならないかもしれませんが、
私はちゃんと自覚はあるし苦しいっていう感覚もあります。
それでもその息ができないという感覚が私を救ってくれるんです。
理由は私もよくわからないです。
でも、生きる理由になってます。
主さんはきっと無意識に救いを求めちゃっているのではないでしょうか...
救いではなくとも、首締めることになにか意味があって、それに気づいてないだけ...
日々のストレスから見直し、医師に相談しながら改善していくのが最善かと思います、
参考程度に聞いていただければ嬉しいです
ななしさん
答えになってないことを言うけど、私も今日はじめて首絞めてみた。2回。意外と苦しいなって思った。生きてるのと同じくらい。
ななしさん
私も、首絞めやってしまいます。
今を生きることが辛くて頑張ることができたくなるのかもしれません。完全に理解する事はできないけど、少しでも、生きたいと思ったら生きてみたらいいと思います。（これは，主様にまかせます）
調べてみたんですけど入院するのも、１つの手だと思います。
ななしさん
私も同じような状況で、ググったらこちらのサイトのあなたのお手紙が見つかりました。
家族がいるため、心配をかけれないので家でフラッシュバックなど消化できない気持ちがあったりすると心の中で自分の首を絞めています。
あ、締めたいなという気持ちになってしまいます。
グッと我慢して忘れるようにしてます。
あなたになんと言って良いかわからないけど、気持ちはわかるよと言いたいです。
もし近くにいたら、辛かった出来事とか語り合いたいくらいだよ。
辛くなったらお互い吐き出そう。
ななしさん
私も昨日同じことをしてしまいました。
主さんと同じ気持ちです。
疲れてしまいました。
死にたいけど生きたいけど死にたいの繰り返し。
だから私は死んじゃダメなんて言えません。
ななしさん
私も自分の首を絞めてしまいます
苦しくて辛くて死んでしまいたくなって
どうにも自分の感情がおさえきれなくなったら
自分の手で自分の首を絞めてしまいます
でもそんなことじゃ当然死ねなくて
苦しくなって手を離してしまいます
そして自分はまだ死にたくないんだと思えて少しだけ楽になれます
いつかこれじゃ物足りなくなったとき
その時は本当に死ぬべき時なのかもしれません
あなたも私もまだ生きてる
いつかその時がくるとしても
いまはまだ生きてる
死にたくてもね
その時までは生きましょう
ななしさん
その気持ちとても分かります。
私も1度首を絞めて自殺をはかりましたが結局未遂におわりました。
毎日のように苦しくて鬱状態ですが誰にも言えずにずっと抱え込んでしまうくせがあります。
でも我慢せず試みるのが一番いいと思います。
それでもし未遂に終わったら一旦気持ちの整理をした方がいいと思います。
苦しいのを我慢して生き地獄ですよね。。
楽になりたいですよね。。
なんでこの世界って不平等なんでしょうかね。。
それでも今まで我慢して生きてきたあなたはとても素晴らしく偉いと私は思います。
今日もお疲れ様です。生きてて偉いです。
長文失礼しました
ななしさん
自分も気が重くなると知らずに首を締めます。すると少しだけ楽になれるんですよね、今はリスカもして刃物を見るとこれで首を切ったら死ねるかな？とか無意識に首を絞めれる紐状のものを探してます。それでも今日も生きてます、自分は無価値な人間だと、死んでも良い人間だと思いながらも日々を過ごしてます。
早く楽になれる日を願って…
ななしさん
私も死にたいと何度も何度も首を絞めたことがあります。
でも苦しいだけで死なない。
誰かに殺されたい。
ななしさん
私も辛くなると自分の首を絞めています。
脳に酸素が行かなくなってぼーっとすると、辛いことも悲しいことも一緒にぼやけるので、少し楽になります。
けれど、自分の体が勝手に首を締めるのはきっと、怖いですね。カウンセリングも、相手が信用できるかどうかも分からないのに話すのも、怖いですよね。
ななしさん
私も無意識に切ることあるよ。
でもまだいきていたいんでしょ？
なら誰かに相談やカウンセリングにいってみたらどうかな？
ななしさん
首絞めでは、失敗して後遺症が残り、もっと生き辛くなるかもしれません。
入水しても失敗しました。
生きる意味も分からず、ふとしたことで死を意識する毎日です。
お気持ちが少しでも軽くなられるよう、祈っています。
ヤミ女
私も気づいたら床が血だらけのことがあります。
一度誰かに相談することをお勧めいたします。
ななしさん
すごくわかります。
気づいてあっ首絞めてたとかリスカしてたとか。そんな自分が怖くなります。
死んじゃうんじゃないかって恐怖になる。
名前のない小瓶
死ぬ権利はあると思います。
それと同じだけど自由に生きる権利もあります。
きっと小瓶さんは今とてもつらくて、無意識で死のうとしていまうんだとおもいます。
一度カウンセリングを受けてみるのもいいと思います。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
