イライラしている時、悲しい時に自分を殴ったり首を絞めてしまう。やめた方がいいのは分かってるんだけど

イライラしている時、悲しい時に自分を殴ったり首を絞めてしまう。やめた方がいいのは分かってるんだけど他人にぶつけたくないし、やめられない。ひたすらに死にたくなる

名前のない小瓶

58507通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

きもちわるいかもですが、あたたかく抱きしめてあげたい。そう思いました。

ななしさん

私もイライラしたり辛くなった時は自分の首を絞めることがあります。やめられないのはすごく分かります。でも、この苦しみに気づいてくれる人は私の周りにはいません。
毎日毎日、笑顔で過ごさなきゃいけないから自分を傷つけることが当たり前のようになりました。

ななしさん

僕もする時があるよ、大丈夫です
死にたくなるときもありますが、人生で楽しかった事を思い浮かべると楽になります

名前のない小瓶

私もひたすらに死にたいです。
毎日同じことの繰り返し。
生きるのやめたい。地獄です。
苦しいです。
どうすれば死ねるの。
ずっと死にたいです。

ななしさん

私もしていました。それから数年後、結婚して子どもにも恵まれ、幸せになった今首を絞めることはなくなりました。私も他人にイライラや感情をぶつけるのが苦手でできません。そんな優しい貴方様はきっとこれから幸せなことがたくさん訪れると思います。無理なさらずに。

ななしさん

小瓶主様 ➛ ➛➛

自傷行為＝良くないこと

というのがこの世界の『当たり前』ですが
だからといって無理やりそれをやめて
ストレスを発散できなくなってしまっては
大変です．

主様は死にたいと思っている、けれど
今この瞬間を生きている
生きることが偉いということではないですが
それだけでもすごいことだと思います．

カッターのかわりに定規で手首を傷つける
とか個人的におすすめです．
私は現在小学生で、よく授業中にやっています

それと最後にひとつ
この世に存在価値のない人間、生物などいない

…というのはただの綺麗事ですが((すみません

主様のこの『小瓶を流す』という行動だって、
どこかの誰かの救いになってるんだと思います
自分と同じ考えの人がいて良かったって
主様は私に思わせてくれました

本当にありがとうございました．

小瓶主様らしい生き方をなさってください．応援しています．

ななしさん

自傷はやめなきゃ、では無いです
もしも貴方がやめたいと思ったらそれで良くて
やめたくないと思ったらそのまま続けていいと思います
さすがに死ぬレベルは危ないですが
まず他人や物にあたらなかっただけ凄く偉いです

ななしさん

今私もそれです。

他人に当たらないの偉い。

ななしさん

おんなじ人がいた

ただ、首は本当に本当にやめた方がいい
同じ事(自分殴る絞める)してるから
人のこと言えないけど

ななしさん

それでいいんじゃないのかな？
だって他人にぶつけらんないひとでしょ？
無理矢理他人にぶつけたって多分またそんな自分にイライラしてのエンドレスになっちゃうよ？
貴方様が嫌なら今はそれでいいんじゃない？
ただ、見つからないように気をつけてね

ななしさん

別にそれでいいと思う
リスカよりは
跡が残るわけじゃないし