本日、自絞死を試みました。数回試みたことがあり、毎回そうなのですが、だんだんと苦しくなって意識を失いかけたあたりでどうしても怖くなってしまい、断念してしまいます。やはり自絞死、というのが非現実的なのでしょうか。
うつ病になり学校にもろくに行けなくなり、親にも毎日怒られます。辛く将来になんの希望もないため死ぬしかないと思っています。親にばれにくく、現実的な自殺方法はなんでしょうか。
名前のない小瓶
58804通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
私も死にたいです。
ななしさん
私も死にたいです。
幼稚園の頃からふとした瞬間に死にたいと思うことがあります。でも死に方が分からない。
親より先に死ぬことほど親不孝なことはないと言われますが、そんなこと考えても親より劣っている自分に生きる価値など見出せない。
社会人1年目ですが、何のために働いているのかも分からない。自分の無力感に打ちひしがれ、誰かのために生きている人が羨ましく、自分なんてと思ってしまう。
確かに私は恵まれているとは思う。それなのに死にたい。みんなは何を目標に生きているの？何で成長できるの？クソみたいな自分なんてこの世からいなくなればいい。
ななしさん
私も死にたいです。
今まで精神疾患の診断を受けたことはないし、まさか自分がこんなふう希死念慮を持つとは思いませんでした。
自殺のやり方を検索したり想像したりしますが、本当は死ぬのが怖いんだなとも思います。
口だけなんだなって自分で自分に思って余計に落ち込んでしまいます。でも死ねない。
楽に何も考えず死ぬことができたらどんなにいいんだろうかって思います。
まだ死ねず生きてますが、きっとこの先もこうなんだろうなって思うし、こんなこと思ってたことも忘れるくらい幸せになりたいって気持ち
も死にたい気持ちと同じくらいあります。きっと幸せになるために生きてるんだなって思うようにしました。自分語りですみません。
名前のない小瓶
私も死にたいです。
目覚めたくありません。
毎日死にたいと思っています。
辛いですね。しんどいですね。
生きたくないですね。
もう限界です。地獄です。
早く死にたいです。
ななしさん
死にたいのか…
でも、生きててくれてありがとう。
ななしさん
死ねてるなら自分はもう死んでいる。
でもね、親とか従兄弟とか昔の親友とかの顔が浮かんできて怖くなったりする。
何でだろうね。死のうってしてるのには記憶が止めてくるのって…。ほんと酷いよね。
「辛くない死に方」って調べたらこのページが出てきた。それって「辛くない死に方」ってないってことかな？お願いだから誰か一瞬のうちに殺してくれ。
ななしさん
ほかの方と同様で自分で首を絞めそうになってこのサイトにたどりつきました。双極性障害で2か月ほど有給休暇を消化して復帰後別部署に異動しましたが、毎日ストレス聴覚過敏がひどくなっていく一方。ちょっとだけだけど同じ悩みをもって生きている人がいてはきだせた気がします。
精神科のクリニックの先生は自殺願望が強くなったらすぐ入院しますか？ときいてきます。仕事を復帰したのも今働いてるのもお金が必要だから。自立支援医療で1割負担でも週1の通院は変わらず半年過ぎました。お金お金があったら何か変わったのかなあ。
ななしさん
私も自分で自分の首を絞める時があります。
そんな時って、とても苦しいですよね。
変えられない過去も、不確定な未来も、今も、全部許せない気持ちになって、自分を責めてしまいます。
あなたに、誰か1人でも心を許せる人が見つかることを願います。
私は、衝動的に市販薬を過剰摂取して、眠っている間に嘔吐して詰まり、誤嚥からの肺炎になって死にかけました。
運良く生き返った後の方がとても苦しい状況で、やらなければ良かったと、後悔してもしきれません。
そんな想いはしてほしくないな、と思います。
もしかしたら、自殺に確実というのは難しいかもしれません。
私は自分を許す練習中です。
まずは、今日を生きることからです。
ななしさん
自絞死のやり方を調べましてここに来ましたが、強い意志や、緩まない細工がないと難しいみたいです。私も今日は死ぬことを諦め、また明日も生きていくことにします。
｢なんであんなに死にたがってたんだろ｣ってなる時が来ることを私は知っています。希死念慮は一時的なものです。｢トイレに行きたい｣｢寝たい｣ということと同じ本能で｢生きたい｣と思う機能が人間には備わっている。間違いなく病気のせいでエラーが発生して｢死にたい｣と思ってしまうわけであって、でもそれに気づく前に死んでしまったら、もう元には戻れない。
もうかれこれ５、６年と長いこと希死念慮の症状に悩まされてきているから、私は死にたいと思っても、こうやってググッたり投稿したりして、本能を取り戻すまで気を紛らわせる。それでもまだ死にたい……私はもう少しほかのサイトも見てみることにしますよ
ななしさん
双極性障害を患ってます。
自分の体なのにコントロールができず、振り回されていて、苦しくて辛くなった時、自分で自分の首を締めてしまいます。
しかし、それでは死ぬことはもちろんできず、首吊り以外で首を自分で締めて死ぬ方法はあるのかと検索したところ、このページにたどり着きました。
自分以外にも、死にきれず苦しむ方がいたんだということを知り、不謹慎かもしれないですが、仲間を見つけたような安堵感を覚えてます。
薬に頼る(病院にいく)、親以外の大人に頼る(カウンセリングなどの専門機関)、友人に頼るなど、苦しさを紛らわす方法は幾つかあるかと思いますが、親が近くにいる場合なかなか難しいと思います。匿名性の高いネットに気が向いた時に吐き出すのがいいかなと思います。
私の場合ですが、定期的に、行ける時だけ、病院に行ったりカウンセリングを受けたりして、親には言えない気持ち(死にたい、殺して欲しい)を吐き出して、客観的な意見をもらって、気持ちを紛らわしています。
それでも、死にたい、殺して欲しい気持ちは時々強烈に感じます。
今、人生のどん底にいますが、いつか上昇することを願って、お互い死なないようにはしましょう。
ななしさん
自殺に失敗すると、何らかあとから生きづらさが出てきてしまうようです。ありきたりですが、生きていくしかしょうがないようです。
Kao
どうしましょうね…死にたくて死のうとして死ねない。。。体は生きるチャンスくれたのかもしれないです。
私も毎日死にたくなるけど、後ろで飼ってる猫が鳴くんですよね。
パニック障害、ウツ、摂食障害…死ねたらいいのに。
でも愛する猫が生きるのやめる瞬間まで守ることだけ今は考えてます。
誰か親以外の大人の人に打ち明けたりできませんか？とても心配です。
ななしさん
生きて、なんてとてもいえない。
逃げて！も、あなたが抱えてる問題も、あなたという人もよく知らないからなんともいえない。
僕も死にたい。
でも現実的に死ぬ方法なんてないと思います。本当に死んだ人は意見も何も言えないのだから。
自殺のマニュアル本が例えばあったとして、それを書いた人はその本を書いた収入で生きてるんだと思う。
すごい追い詰められてる人に対して残酷だなぁと思う。
死にたい気持ちは我慢するほど大きくなると思うから、どんどん匿名で投稿できるこういうところに投稿していきなよ。
このサイトを今日知って、自分だけじゃないんだなぁとは思った。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
