毎日辛いです。自分がこの世で1番嫌いです。生まれてきたことも間違いだったと思います。両親にも申し訳ないです。もっといい子

毎日辛いです。

自分がこの世で1番嫌いです。
生まれてきたことも間違いだったと思います。
両親にも申し訳ないです。
もっといい子だったら、もっと明るかったら
いろんなことを考えてしまいます。

毎日死ぬことを考えていますが、
やはり一歩踏み出せません、、。

泣いてばかりで頭も痛いです。
こんな時どうしたらいいのでしょう。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

僕（女子）も毎日辛い
自分が嫌い
生まれてこなければよかったなんていつも考える
親にも申し訳ないよね
すっごくわかる
絶対に大丈夫になれる対処法なんてないけど僕は好きな事をしまくって嫌な気持ちを消そうとする
主さんには好きな事ってあるのかな？
あるのならそれを沢山、満足するまでやってみて！
そしたらそんな気持ちは忘れられるかもしれないから

ななしさん

変えられないことを考えるのをやめることです。

生まれてきたことが間違いだった…と考えても、時間を巻き戻せるわけじゃない。
もっといい子だったら…と考えた所で、あなたとよその子を交換できるわけがない。
死にたくても一歩踏み出せない、死ぬ勇気までは出せないなら、本音のあなたは死にたくないのです。

変えられないことを考えるのは、悩みではなく現実逃避です。
解決する為に考えていないから、苦しいのです。

逃避でなく、あなたが自分の嫌いな自分とさよならする為にどうしたらいいかに時間と頭をちゃんと使いましょう。
明るくなって両親を喜ばせたいなら、それは世界の誰でもない、あなたの役目ですから。

名前のない小瓶

私もずっと生まれてきては
いけない存在だったと
そう思いながら生きています。

あなたは優しいです。
両親に申し訳ないって
思ってるんですよね。
私は、あなたよりずっと年上ですが
思った事もありません。

自分を自分でまるっと全部
受け入れてみませんか。
自分で頭なでて、
背中の手が届くところ摩って、
自分がかけて欲しい優しい言葉を
自分にかけてみて。鏡見て。
泣き顔すら可愛いって褒めて。
私は子供の頃からずっとそうやって
自分を励ましてきました。
その瞬間だけは私の人生はキラキラと輝きます。
その瞬間、瞬間を繋いで生きています。自分は嫌いだけど、これで仕方ないと。

そして、親御さんに聞いてみてください。あなたの名前に込められた思い。
親はいい子かどうかなんて関係ない。いてくれるだけでいいんです。あなたは望まれて生まれてきました。

ななしさん

贅沢しよう。

美味しいの食べて、飲んで、なんか買ったりして、街ぷらぷらして、映画見たり、充実したぜ感を感じたら眠りましょう。

我慢とかしない。

こんな日があっても良いんじゃない〜？

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名前のない小瓶

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