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「平気だよあんた普通だから」まま、普通じゃなくて悩んでるから言ったんだよ。知ってるよ私普通だもんねわかってる普通だから普通が

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「平気だよあんた普通だから」

まま、普通じゃなくて悩んでるから言ったんだよ

知ってるよ私普通だもんねわかってる普通だから普通が何かわかんないけど普通にしてるもんね普通に見えるようにしてるから普通だろうね知ってる普通だよ。

嘔吐恐怖症なんだ。
ネットでその症状見ただけで怖くなるぐらい辛いんだ。
今日、嘔吐恐怖症がパニック障害だって初めて知ったの。

私これなんだよね、って言ったら
そんなの誰だって嫌だよ。別に平気だから。あんた普通だから。
ってさ
ままは私が具合悪くても近くで看病して処理してくれて
私は具合悪そうな人がいるだけで逃げたいし看病なんてしようものなら自分が具合悪くなる
ままはそんなこと全くないじゃない
ままは普通なんだよ
でも私は怖くて仕方なくて辛いの
こっちが何年も何年も悩んでやっと勇気出してさりげなく伝えてみたと思ったら。
もう言葉が出なかった、それ以上。涙が出そうでなにも言えなかった。ずっと辛い思いしてるのに。
ちゃんと早くに言えなかった私が悪いかな。私は普通なのに悩みすぎたかな。自分だって好きでこんなに悩んでるんじゃない。
ちゃんと言えないのも悔しいし、わかってもらえなくて辛い。
私がネットで調べた病名だすといつも嫌な顔するよね。

本当は病院に連れていってもらって診察受けたいのに。
それぐらい辛いのに。
自律神経失調症かも
嘔吐恐怖症かも
非定型型うつかも
誰にも相談できないからずっとひとりでネットで調べてるんだ
自分なりになにか解説したくて
このまま生活するのが辛すぎて

でもそんなこと言われちゃったらもうやっぱり自分でなんとかするしかなくなるよね

高校出て進学してバイトを始めたらそのお金で心療内科に行くよ

私明日第1志望校の入試なんだ
なんで前日にこんなめちゃくちゃな気持ちになってるのかな
寝たいのに涙が止まらなくて寝れない
つらい
名前のない小瓶
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名前のない小瓶
それはつらかったね。
だいじょうぶ?
だいじょうぶじゃないよね……


でも言い方がどんな感じだったかは分からないけれども、あなたのおかあさんは「あなたは普通だよ」と言ってくれたのでしょう?
わたしはそうじゃなかった。
自分は普通でいたいと願って生きていたけど、母はわたしのことおかしいと思って精神科に連れて行った。お医者さんはろくに話も聞かずにわたしを統合失調症と診断して何年も通院させた。
別の病院で、あなたはなんの精神的な病気にかかっていませんと言われたのは、ついこの間のこと。
その時に抱いた感情は、自分でもよく分からない程の複雑なものだった。

わたしの話が長くてごめんなさい。
でも、心療内科に行ったらあなたの悩みが解決するか、といえば必ずしもそうではないのね。
お医者さんとの相性も大きく影響するし。
精神的な病気って、先生によっても診断結果が違うこともあるよ。
もし、あなたはそれにあてはまりません、とお医者さんにも言われてしまったら、あなたは傷ついてしまわないかな……

精神科でもらうお薬は、あまり体によいわけでもないよ。わたしは精神科でもらってたお薬飲み続けたことによって普段の生活に支障が出るくらいの体調不良になってしまった。
自己判断ではなく、ほかの病院の先生からそう聞いた。

一番怖いのは、心療内科に行ったあなたが、先生にも何ともないと言われてしまった時のこと。
心療内科の先生が全て親身になって話を聞いてくれるわけではないから、どの病院の先生に診てもらうかはよく検討した方がよいと思う。


あと、最後に1つ。

普通の人、っていうのはどこにもいなくて、あなたがいて、あなたのお母さんがいて、わたしがいて、ほかにもたくさんの誰かがいる。それだけ。
普通、っていう言葉が意味している状態って相対的なものだよ。
例えば自分のほかに9人いるとする。ほかの9人には当てはまらないことが自分にあったら、自分は普通じゃないと思う?
でもその9人に偏りがあるだけかもしれない。別の9人だったら、あてはまるかもしれない。
分かりづらかったらごめん。
でも、普通かどうかは本当はそんなに気にすることでもないんじゃないかなって思うよ?
普通じゃないと言われてる人たちもたくさんいる。でも、たくさんいるなら、それってもう普通じゃない?

普通、っていう表現が好きじゃないのかな。
自然なこと、だよ。
正常。
問題ない。
言い方を変えたら、ちゃんと伝わるのかな。

そんなこと言われたって辛くなるだけ、と、ここまで読んでもらって思わせてしまったらごめんなさい。
でも、あなたがつらいと思っている、ということは、わたしにもよく分かる。理解できる。解決できるといいね。
あなたの心が少しでも軽くなりますように。
名前のない小瓶
親に理解してもらえない気持ち、辛いですね。
私も昔軽い嘔吐恐怖でした。拒食症気味になったり、食べ終わった後の運動などがとても怖かったです。
今精神病を患っていて吐き気が常にあるのですが吐き気が怖いのは治っていないので不安で押しつぶされそうになります。
調べると当てはまったり自分の症状と似ているのがたくさんあるので不安になりますよね。
私はスクールカウンセラーの人に1度カウンセリングしてもらって、自分じゃ流されるから、スクールカウンセラーの人なら説得力があるだろうと病院に診てもらうように言ってくださいとお願いしました。その後もどうしても辛いから1度病院に行かせてほしいと言ったら連れて行ってもらえました。そこから今は薬を飲んで治療しています。治すのに時間がかかるものなので、治療するなら早めの方がいいと思います。
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