ネット上のストレスチェックや、うつ病診断って、どれくらい信憑性あるのかな…
何をやっても医者へ行けって出る
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名前のない小瓶
目安の一つ…でしょうか。それだけでは断定できませんので(特に病気系)。
ネットの診断をやった上で、生活していて困っていたり不安があるなら病院に行くとよいのではないでしょうか。
ご自身の判断でもいいですが、周りの人に自分の様子を聞いてみるのも判断材料になると思います。
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