あのオンナが憎いです。あのオンナと顔を合わせる度に吐き気と憎悪が生まれます。正直殺したいです。こんな気持ちになる自分も嫌です

自分は
なぜか負の感情からなのか好きな感情からかよくわからない状態の【気になる】っていう不思議な感情を感じる相手がいるんだけど、そもそも自分がこんな状態だから尚更相手が自分に対してどんな感情抱いているかよくわからないんですよね。
恋愛感情ではないとは思うんですけど。あったらあったでちょっと困る相手でもありますし。
でも相手が自分のことすっごく嫌っていたなら仕方ないかなーとは思う。
正直、自分は相手に対してどんな感情抱いているかを説明しなさいって言われてもわからないし。
目につくから気になるかと言われたらyesはあるけど、相手に対して気に入らない気持ちが強いからかって言われると別にそこまで強い感情は無いなと思ってしまうから、いつも何とも言えない気持ちにはなる。
たぶん、羨ましいなってのと、単純に自分が相手から気に入られていたのか嫌われているのかよくわからない狭間だからよくわからないのかなとは感じたりはする。
まぁ相手が嫌っているなら深追いはしないし気に留めないようにするけど。
あと嫌なら顔合わせないようにするとか、嫌な人がいそうなところに行かないとか、そういうことしますよ。
人って不思議ですよねー、もうずっと前からそう思ってしまうこと沢山ありましたけど。
主さんは何故、その女性に対しそこまで憎悪がわいたり、吐き気がするんでしょうかね…
何故なのかを、深掘りしてよく考えてみたられっきとした答えが見つかるのかなぁーなんて思います。
気にしないことが一番本当はストレス無く過ごせる秘訣なんです。

あぁーなんかこの人苦手ーは…
☆この人の悪口言ってやろう！じゃなく、無関係だしどうでもいいやーって気持ちに持っていく。すると悪口言ったって仕方が無いことに気付きます。

この人なんか鼻につくな〜は…
☆色々な人がいるぶん鼻につく人もいるのは当たり前だな、よし気にしないでいよう、自分には関係ない！

こうやって考えられれば一番本望で楽ですよね。

嫌い嫌いってあなたが相手に感じているぶん、向こうは向こうで更にあなたのこと嫌いになっていくし、嫌いと感じながら相手を見たり、突っかかったりしたところで負の連鎖しかありませんよね。

主さんは何が一番現状に不満なのか分かりませんが、そのオンナがいるにしろ いないにしろ、結局は自分の中に答えはあるんですよ根本的なことは。

自分の軸さえしっかりしていれば周りの人に振り回されず済むんです。

私は自分の気に入らない環境にいた時、大概は自分の中にコレ！といった根拠も軸もない時にイライラすることがありますし、自分がしっかりしていれば人に対して怒りとか負の感情は抱かないわけなんです。
自分に対しての不満を他人にぶつけている、そんな時、自分成長していないなーとか思うので羨ましく思ったら、その人のことまず認めて自分の良さも認めつつ自分を確立していかないと満たされないって気付いてからは、嫉妬とか憎悪とか馬鹿ばかしいと思ってしまいました。

憎悪や嫉妬というのは、自分のこと認めてあげられていない証拠なんです。

主さんは素敵な人だから、そのままでいいし、そのままの主さんを好きな人と一緒にいたほうが主さんは最終的に満たされると思います。
友人でも恋人でもみんなそうだけど、偽った自分しか見せられない人と一緒にいて落ち着く？安心感ある？
たまには冗談言い合えて、でも本当の自分を理解してくれる人のが毎日楽しくない？
私は、自分を見せて嫌って離れていく人ならそれまでだと思うし、それは縁がなかっただけだなと思うからさ、自分見せたほうがいいぞ。嫌われちゃうかも…とかそんなこと気にしないでいいよ。
嫌わないよ人間はなかなか。

主さんが幸せになれますように。
たまには思いっきり辛かったら泣いていいんですよ。
素直にね。
もし、何か言いたいことあるなら我慢しないで本人に言いな。
話さないとお互いわからないことも色々あると思うし。

紙に書いてぐちゃぐちゃにするとか。もし合法的に復讐できるなら証拠収集して社会的生命抹殺するとか。殺すとあなたの周りの人間も社会的に連座するのでやめときなさい。迷惑なので。

きっと気にくわないから貴方はその人を気にするんですよね。
でも相手があなたに対して無関心なら、あなたが相手に関心あるだけ無駄やと思いますよ。
そんな気にしてもしゃーないでしょ。
憎悪すら消す方法ありますよ。
簡単なようでいて実は貴方自身が自分と向き合わないとならない方法です。でもこれが出来ない限り、そのオンナに限らず貴方はずっと神経すり減らして生きていくはめになりますので今言います。
「気にくわない奴でもなんでも、貴方とそいつらを比べずに飾らない自分でいること」です。
まず気にする時点で少なからず貴方の神経の内側にそいつを入れちゃっている時点でそれらは無駄です。
貴方は自分にもっと自信もって、人と比べずに自分が好きなものは変わらず好きでいなさい。(服にしても、すきなものにしても人から言われたからじゃなく、元々自分が好きなものは胸はって好きって思って、変わらず自分らしくいなさい。)

あとこれは、人によるかもしれませんが…
気にくわない人(この人のここ嫌だな、気に入らない)というのは、自分自身の内側に実はあるものでもあります。

ぶりっ子が嫌い→実は自分もぶりっ子したい、ぶりっ子することを許されたい、可愛いく見られたいのに抵抗があるから出来ないから、ぶりっ子している人を見ると尚更イライラしたり羨ましい感情から、ぶりっ子する人を嫌いになる。

みんなからチヤホヤされて仲良くしているあいつがムカつく→実は自分がチヤホヤされたい欲があって、仲良くしたいし可愛いがられたいのに、仲間に入れてもらえず腹が立つ、自分は可愛いはずなのに何故みんなこちらに来ないのか納得いかない、だからチヤホヤされて良い気になるなよとチヤホヤされている人に思ってしまう。

など…ね。
挙げたらキリがないんですが、自分から見て気に入らない奴ってのは、実は相手が羨ましくて羨ましくて仕方が無いんだけどプライドがあるから、羨ましいって認めずに妨害してやろうとか、そのポジション取ってやろうとか、そういった残念思考に傾いちゃったりしやすいんです。

でもそれ良い事ないし自分の首絞めてるのと同じだから辞めなきゃ、その人は幸せにはなれないんですよ。

飾らず、自分の本当に好きなものを大事にして流されない人は1番魅力あると思います。
魅力って取り繕うことじゃないんです。
いかに、何をもって幸せと胸はって言えるかだと思います。