名前のない小瓶
返信失礼します。死にたい小瓶と申します。
文面からでも、主さんは本当に苦しくて辛いんだなって思いました。私も、朝起きるとため息しか出ない日もあります。
なんで朝なの?なんで生きてるの?って思っちゃいます。
そう思ってるのは主さん1人じゃありません。大丈夫。
1人でそんな抱え込む必要はありません。
誰か身近な方に話すことはできますか?
それができれば1番いいと思いますが。
できなくても、自分を責めないでください。
夜寝る時は、あぁ今日も生きた!偉いぞ!自分!
朝起きた時は、今日も起きたの?すごいじゃん!
え、私生きてるの?すごいすごい!って
自分を褒めてあげて。
疲れたら休めばいい。無理しないで。たまに下がってまた進めばいいんです。あなたは世界に1人の大切な人です。
そんな大切な自分を労ってあげましょう。
主さんはちょっと頑張り過ぎちゃったのかもしれませんね。
お疲れ様!ちょっと休んでまた自分のペースで一歩一歩進めればいいと思います!大丈夫!頑張れ!*\(^o^)/*
死にたい小瓶より。