恋愛するのが怖い。誰かと友達以上の親密な関係になるのが怖い。
何人かと交際してきたけど、「遊ばれてるんじゃないか」「他にも相手がいるんじゃないか」「体目的かもしれない」って、根拠もないのに勝手に相手を疑って、被害妄想してしまう。
「荷物持つよ」って優しくしてもらっても、「自分で持つから平気」って突っぱねてしまう。
「可愛い」って言ってもらえても、「そんなことない私はブスだ」って自己卑下してしまう。
しまいには、「いつまで続くか分かんないよねー」「記念日とか興味ない、どうでもいい」って言ってしまう。
本当は長く付き合いたいし、記念日にも憧れがあるのに。
もちろん、こんなこと言われていい気のする人なんていないので、自分が言ったとおり、数ヶ月で別れてしまいます。
なんでだろうと考えて、勝手だけど、自分が傷つきたくないから、自分を守るために相手を突き放すんだと思いました。
相手を信じて愛情表現しても、拒否されて、結果自分が傷つくのではないかと不安になり、怖がる。
でも、結局その行為で、相手だけでなく自分自身をも傷つけてるんだと気付きました。
ガラスの破片を握って相手に向けているイメージです。
傷つけられないように必死で相手を威嚇しているけど、握っているのはガラスだから、自分もボロボロになっている。
ゆっくりでもいいから、これを直さないと、誰かと親密にはなれないと思います。
自分から愛情表現するのはすぐには難しくても、せめて自分も相手も傷つけない、破片から手を離せる状態に持っていきたいです。
でも、なかなか一歩を踏み出す勇気が持てません。
何かいい方法や考え方がないか、もしよろしければ教えて頂きたいです。
