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漠然とした不安があります。何に抱いてるのか全くわかりません。とにかく勉強に集中できないのです。今までは勉強時間が少ないと焦り

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漠然とした不安があります。

何に抱いてるのか全くわかりません。

とにかく勉強に集中できないのです。
今までは勉強時間が少ないと焦り自分にプレッシャーをかけていたのですがある日突然ぷつりと切れました。

無気力って感じでしょうか。

何もしたくないし全部どうでも良くなってしまいました。
98681通目の宛名のないメール
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キングテレサ
それはもしかしたら自分にプレッシャーを「かけ過ぎて」いたのかもしれませんね、知らず知らずのうちに「心が疲弊」してしまったのだと思います、ですから少し心のハードルを下げてあげれば、また心が「復活する」と思いますよ!
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