同じ人いますか…？仕事に行きたくないって思うのに身体が勝手に仕事に行く準備を始めてしまうということ。吐き気やちょっと息苦

仕事に行きたくないって思うのに身体が勝手に仕事に行く準備を始めてしまうということ。吐き気やちょっと息苦しくても体は止まってくれないという感覚
ネット検索しても似たような人が出てこないので、それはつまり「まだ大丈夫」、「不調なんて嘘」ということなのでしょうか？

名前のない小瓶

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キングテレサ

それはあなたの心の中に「常に頑張ろうとする自分」が居るからだと思います、でも辛い時にはちゃんと休まないといけませんから、そこは上手く自分を抑える術を身につけて下さいね！

ななしさん

私の後輩にそういう子おるよ。毎日仕事の前吐き気して嫌になるけど皆勤賞。

自分でもわからん言うてたけど、
多分責任感とかで、行きたくないのに行かないで迷惑かける方が怖いとか、駄目な自分を責めてしまって行動してしまうんやろなって。
でもある日ほんまにしんどくなって出勤してから突然涙が止まらんくなったって言ってた。
その日は早退させてもらったみたいやけど、自分では押さえてた心のセーフティが外れてもうて、しんどいって気持ちピークやったんやろな。
でも悪いことちゃうと思う。心のどこかは頑張りたいって思ってるから無意識に頑張ってまうんやろな。
ほんまに不調やし、しんどいんやと思う。
出来るって言うよりでけへんって言うのが辛い人もおるんやなって思った。
頑張ってて偉いなって思う。ギリギリまで頑張ってしまうんやと思う。
そんな自分を誉めてあげて言いと思う。
ほんまの限界まで来たら、しんどいですって言う勇気を出してな。
おかしくないよ。頑張っちゃうのも、しんどいのもおかしくない。大丈夫やで。

まりか

いますよ夜寝る時に明日仕事に行きたくないなと思ってなかなか眠れず朝が来たら起きて仕事に行く準備をして出勤していますそしてまた夜になったら同じことの繰り返し胃が痛いとか気持ち悪いとか頭が痛いとか日常茶飯時でもはや自分でもこれが普通だと思うようになってきました私の場合は経済的に辞められないので行きたくないけど行くしかないという気持ちで毎日家を出ています
そして1日なんとか無事に終わってくれることを願い、会社を出たら今日も一日しんどかったなぁ、また明日も仕事かと思いながら電車に乗っています体調がまだ大丈夫かどうかは個人差があるので何とも言えませんが痛みとか吐き気とかがあるのは普通の健康な状態ではないですよね　ストレスは人によってすごく体に現れるので原因が仕事のストレスならばそれを取り除かないと体調は良くならないと思いますまだ大丈夫だと思ってずっとそんな毎日を続けているといつか大丈夫ではなくなる日が来てしまうと思います無理をしないで過ごしてください

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