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学校についてです。今日学校で、教育相談がありました。これはカウンセリングを兼ねたものなのですが、どうしても心配されたくなくて笑顔を作ってしまいます

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学校についてです。
今日学校で、教育相談がありました。
これはカウンセリングを兼ねたものなのですが、どうしても心配されたくなくて笑顔を作ってしまいます。
せっかくの機会を逃してしまった自分が嫌になります。
自分が嫌になった時どうしたらいいのでしょうか?

いつも質問ばかりで申し訳ありません
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いーぐる
(小瓶主)
Kpさんありがとうございます。
ありがとうございます。ほんとにいつも救われています。
Kp
いーぐるさん、こんにちは。

自分が嫌になる時というのは、
矛先が自分に向いている分、
逃げることができなくて途方にくれてしまいますよね。

今回の事柄に関しては、
また別な機会を作って相談しよう、
と切り替えて考えましょう。

気持ちの面について

周りに心配をされたくないから笑顔で対応した、

ご自身のその心遣いを褒めてあげましょう。

自分が苦しい時に周りのことまで気を配れるのは、いーぐるさんの良いところですよ。

また何かあった時は、いつでも小瓶を流してくださいね。
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