配偶者についてです。
今までTwitterの裏アカウント作って鍵かけて、そこで吐き出しておさめてました。
たくさん否定されます。辛いです。
でも、辛いと何がいけないのか？？生きられないことはないだろう、と思って淡々と受け流しています。
肯定したり褒めてくれたりすることも多分あったんだけど思い出せません。きっとあるはずなのに。
もう幸せになることは義務ではないと思って開き直った生き方をしています。特になりたいとも思わなくなっちゃいました。
そのつもりなんだけど涙が出てきます。
辛くたって死ぬわけじゃない。
共感を得ることは必須ではない。
そう思ってるんだけど、泣いてしまうってことは我慢してるってことで、本当の本当の本心では、いい気持ちで生きたいと思ってるのかもしれない。
どう生きていけばいいかが分かりません。
死んでもいいと思うけど、こうやって小瓶に手紙を入れようとしてるから、その思いは弱いです。
死ぬのは本当に最終手段です。
こんなダメなやつがいてもいいって、少しでもいいから肯定してほしいんです。誰かに。
自分で自分の気持ちがよくわからないです。
助けて欲しい。
長文駄文、失礼いたしました。
もし読んでくださった方がいらっしゃったら、
本当にありがとうございました。
105052通目の宛名のないメール
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ななしさん
こんにちは、お辛い気持ちで過ごされているのですね。文面から誠実で優しい方なんだろうなという印象を受けました。そして人の気持ちを察することができる・・・だからこそ他人の言動に振り回されてしまう。
幸せとはなんでしょうねー・・・私はこの言葉最近あまり好きではありません。なんか幸せって言葉に追われてる気がして。何が幸せかなんて人それぞれだと思いますし。ちなみに私にとっての幸せは不快な刺激がない状態です。
とにかくお疲れのご様子なので安心できる場所で休養を取れれば良いのですが・・・
ななしさん
辛いですよね 当たり前の感情だと思いますよ 幸せになることを諦めたりとか未来への希望を持たなくなったりとかしたつもりでもやっぱり人って毎日生きていく中で 共感とか 誰かに認めてほしいとかわかってほしいとかそういう気持ちってどうしても完全に消すことはできないんだと思います 私も自分の人生は孤独でしかないので もうこういう宿命だから 別にいいと思うようにしてはいますがそれでもやっぱりすごく寂しくなる時があります 当然死にたくなることもあります
旦那さんがあなたを否定してくるというのは ストレスの捌け口にしているということなんでしょうか？ 本当に気に入らないことがあって否定してきているわけではなく、八つ当たりのような状況ですか？
いずれにせよ、今の旦那様はあなたに幸せを与えてくれる存在ではないですよね。 辛くても生きていかれないことはないと思いますが あなたの精神状態が ますます壊れていてしまうと思います 私も 嬉しいとか感じなくていいから嫌な事とか悲しいという感情も自分の中から消し去りたいと思って、そうなろうとしていた時期がありました。今でもそういうときがあります。
でもやっぱり心の底ではどうしても幸せを求める気持ちを完全に消すことができなくて、淡々と生きようとしても結局自分の本当の心の声からは目を背けられなくて、でも幸せになれないから辛くて、といった日常をもう何年も過ごしています。
何もアドバイス出来ませんが、あなたの日常が快方に向かうことを祈っています。
ななしさん
どんな人がいてもいいですし、どんなにダメな人だって必要ですよ‥。ただ、私は、こんなに周りに気を遣えるさんさん様が、ダメな人だとはどうしても思えないんです。
配偶者様が、さんさん様を否定する、ということなのでしょうか‥？近い関係の方に、たくさん否定されるのは、死にたくなりますよね‥。「自分の気持ちがわからない」ほど、つらいのは、悲しいです。
もしできれば、配偶者様に「そんな酷いことを言わないでほしい」と伝えてほしいです。
そして、もしできれば、配偶者様から少し距離を取って、否定されないところに避難してほしいです‥。ご実家、ご友人の家、行政の女性用のシェルターなど‥。
ダメな人間なんていません。さんさん様を大事に思ってくれる人や、意見を大切にしてみてほしいです‥！的はずれなことを言っていたらごめんなさい。
さんさん様の苦しみがなくなりますように。
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