倒れて立てない方へ。立てなくなって寝ているしかなくなった。もしくはそうなりそうだという場合。心身共に破綻して、極限までい

初めまして。

今日聞いたこと、シェアさせてください

立てなくなって寝ているしかなくなった
もしくはそうなりそうだという場合
心身共に破綻して、極限までいってしまったから
倒れて立てないんだと思います。
そうなっているんだと思います。

ただ寝ながらぼーっと、天井をみているだけしかできないとき、ありませんか？
そんな自分を私はダメだ、怠け者だって責めてしまうときありませんか？

その時は怠けているんじゃなく
回復する為に必要な休息なんだそうです。
人それぞれ回復期間は違います。
一週間、一ヶ月、一年、数年
かかることもあると思います。

でも、【回復に必要だからそうなっている】のであって
ご自身を大切にする事を【している】んだそうです

ご自身を沢山抱きしめてあげてください

ご自身の頭を沢山なでてあげてください

ご自身に、沢山沢山頑張ってきたね、よく生き抜いて来たねと沢山沢山声をかけてあげてください

これを読んでくださったあなたが
ご自身のペースで回復され、辛さから開放されますように。

名前のない小瓶

106042通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

もしも貴方がそういう状態になったら、そうやって自分を労ってあげてください。
良いお話しをを聞けました。ありがとう

はじめまして、こんにちは。
Kpと申します。

今日まさにその通りの状態だったのです
身体中痛くて、微熱と、地面に引っ張られるめまいと、吐き気で全く動けなくて。

職場にかける電話も心身共に辛くて、

電話一本かけるのも、痛みで動きが遅く、耳にあてる動作もできないからスピーカーでしか離せないし

こんな変な理由で休んでばかりで、
社長、怒ってないかなとか、迷惑ばかりで本当はクビにしたいんじゃないかな、とか、仕事を休む時は、いつもいつも、

休む事自体が本当に嫌で辛かったのです。

優しい小瓶をありがとうございます。

すごく、心が和らぎました。

本当に、本当に、ありがとうございます。

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