最近死にたくなる頻度が増えました。やっぱり、死ぬのは怖い。でも、生きるのももう疲れた。わがままかもしれないけど疲れた。孤

最近死にたくなる頻度が増えました。
そしてこのアテメに辿り着きました。
どうしようもない衝動的な思いは、ここじゃダメなのかもしれないけど、少しずつ、誰にも言えない思いを吐き出してゆきたい。
それで救われるのなら。

やっぱり、死ぬのは怖い。
でも、生きるのももう疲れた。
わがままかもしれないけど疲れた。
孤独は人を殺す。
だけど孤独から逃れる方法が見つからない。

生きてればいいことあるよ。
生きてればいいことあるよ。

どんどん悪くなってゆく私の人生に、いいことなんてありますか?
そんなの自分次第、考え方次第。
ないものではなく、あるものを考えよう。

どんな言葉も響きません。

白いうさぎ

107389通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん

（小瓶主）

お返事をいただきまして、ありがとうございます。
私は躁鬱なのですが、先日主治医に躁鬱はどんどん鬱のほうが多くなるものだと言われ…今まで躁でシールされてた対人恐怖が出てきて外に行くのも人に会うのも大変になってしまいまして…。体も重いし毎日寝てばかりいます。
自分を大切にできてないからか、人の事も大切にできません。信じられません。自分から動くべきなのは分かっているのですが動けません。孤独です。
今は小瓶を流したときより落ち着いています。
お礼を言いたかったのによくわからない文章になってごめんなさい。
ありがとうございましたm(_ _)m

ななしさん

はじめまして。

私はうつ持ちです。

生きていて出会うどんないいことの総量も、うつが酷い時には救いとして機能はしないですね。

いいことのため、というよりは、体が簡単には死ねないから、かろうじて生きている、かなぁ。

白いうさぎさんの具体的な状況はわかりませんが、お気持ちを話せる方は、近くにはいらっしゃらないのですね。

孤独は確かに、気持ちを蝕みますよね。
悪い方へしか考えられなくなって、緩んだり転換したりすることが、起こりにくくなりますし。

いいこと…

多分、それでもきっと何とかなる、大丈夫、って思わせてくれる誰かの言葉を聞けること、なのかなぁ？

それとも、ほんの一瞬でも、誰かと気持ちが通じること？

1人では本当に、難しいのですが。

あなたの小瓶に、少しでもあなたの気持ちを緩められるようなお返事が届くことを願っています。

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