周りの誰にも相談できません。
一時期は今死んでも別にいいや、と思うほどに追い詰められていたのですが、結局誰にも相談ができないまま約半年が過ぎました。
私は大学2年生なのですが、今とある理由で2つ入ってるうちの片方のサークルを辞めたいと思っています。
サークルのメンバーによるいじめがあったりだとか嫌いな人がいるからとかそういうことは全くなくむしろいい人ばかりなのですが、行かなければならないと思うと脂汗が出て吐きそうになるくらいには行くのが苦痛です。
私は、大学の友人や家族には「いつも笑っていて悩みなんてなさそうなキャラ」に映っていると思います。(実際そう見せていた方が周りの人に気を遣わせずに済むと思って演じている部分も少しはあります。でもそれにも疲れてしまいました。)
いきなり死を連想させるほど悩んでいるという重い相談をしたらドン引きされてしまうのでは…と思うと怖くて誰にも相談できませんでした。ましてや同じサークルの友人に相談しようものならあっという間に広まって「辞めたいならとっとと辞めろ」と言った具合につまはじきにされるのではないかとこれまた怖くて誰にも言えません。
違うサークルに所属している友達に冗談めかしく「行かなくていいの？(遠回しに"サボっている"と言われているのだと思います)」と尋ねられる度に忙しくて行けないんだ〜と笑って返してしまいます。本当は面倒だからとかそんな軽い理由ではなくて、行くのが怖くて怖くて仕方ないからなのですがそんなことを言うわけにもいかず結局ヘラヘラとしてしまいます。
かと言って私は面倒くさい性格なので、サークルに行くのは怖くても、辞めたりフェードアウトしたりして皆に忘れ去られてしまうのも恐怖です。
近々サークル内で開催されるイベントにも「出なきゃ嫌われるかも」と思って参加することにしてしまいました。少し後悔しています。本当は行きたくないのに自ら行かなくてはならない状況を作ってしまった自分も嫌ですが、出来ることなら心の底から「行きたい」と思えるようになりたいです。
こんな被害妄想ばっかりで自分勝手な相談を周りの人間にしたら引かれてしまうでしょうか？
また、これは誰かに相談すべきことでしょうか…
誰にも言えないので小瓶に流すことにしてみました。
名前のない小瓶
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ベンガル
こんにちは。
はるか昔になんにもしない大学生だった者です。人間関係が怖くてバイトからもサークルからも逃げていた身としてはあなたはすごいと思います。
そうですね
友人の皆さんにいきなり
死にたいほど悩んでたんだとか
サークル行こうとすると具合悪くなるんだよね
とかは今言わない方がいいかと思います
周りもまだ大学生
悩みを聞くプロではないので
よかれと思ってアドバイスをくれるかもしれないですが
それがかえってあなたを傷つける可能性もあるわけで…
でも、誰にも言えないのって苦しいですよね
私も1年前はそうでした
今も言えないことがあって苦しかったりします
ただ、私が1年前と違うのは、月1でカウンセリングに通い出したこと
カウンセラーの方に自分の気持ちや
過去のつらい記憶の事、今感じている不安や悲しみを
全部聞いてもらったら、少し前向きになれたんです
カウンセリングにはお金もかかるので学生さんに是非に！とおすすめするのは気が引けるのですが
もし行けそうなら検討してみてはいかがでしょうか？
それから、学校内にメンタルの相談に乗ってくれる窓口はありませんか？
相談窓口の方は悩みを聞くプロですから
あなたが重い悩みや苦しい気持ちを吐き出しても
引いたり変な目で見ることはありません
アドバイスを受け入れる準備ができていないときは
ただ聞いて欲しいんですと前置きして話せば
その通りにしてくれます
調べてみてはいかがでしょうか？
あなたが少しでも楽になれる道がみつかりますように
名前のない小瓶
確かにこの相談は人によってはあなたが思うように引いてしまわれるかもしれません、信頼関係が希薄なら尚更です。
おそらくあなたは自分を作ることに疲れてしまっているのではないかと思いますよ、本当の自分が誰にも受け入れられないという気持ちはわからなくもないです、ただあなたが本気で疲れてしまっているのならば多少濁しながら「ちょっと疲れてきちゃって」誤魔化して止めてしまうのも手ではあります。
大変かもしれませんが、少しでも気持ちが楽になるように動けるといいですね。
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