何をやるのも億劫だ。 何もかも面倒だ。 やはり、予定通り死ぬしかないようだ。 病気なのか？ うつ病なのか？ 病院へ行くのも面倒だ。 もし病気だったらもっと嫌だ。 いっそ病気であった方が、治療出来る可能性があると判明して、楽になれるのか？ でも、こんなものが治るとは思えない。 自分の性格に由来するものだからだ。 変わる事が出来ない自分は、やっぱり死ぬしかないようだ。 もう何も出来ない。 今こうなっているのは、自分のせいだ。 自分で自分の人生を駄目にしている。 何故生まれたのだろう。 冷静な自分が、何もしない自分を見てイライラを募らせている。 「何も出来ないのではなく、何もしていないだけだと言うのに。 一体いつまで、馬鹿の一つ覚えみたいに自分の心境を未送信メールに綴り続けているのか。 さっさと病院へ行けば良い。 友人や家族に相談すれば良い。」 そうやって頭の中で延々と自己罵倒が続いている。 それでも、何も出来ない。 底無しの無気力。 自殺への心理的ハードルが下がっているのを感じる。 何をしていても、自分はもうすぐ死ぬのだから、という言葉が過る。 もう、"近い将来自殺する自分"を受け入れてしまっている。 やはり、死ぬしかないようだ。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
ななしさん
あなた様のお返事に命を助けられた者です シなないでください 病院に行って薬を飲むだけでも少し楽になると思います やすめるならやすんで たまには贅沢もしてもいいでしょう とにかくいきてほしいです
ななしさん
こんにちは 突然のお返事失礼します。 私は数ヶ月前から病院に通っているのですが、病院に行くと少し楽になりますよ。 病院に行く前はずっと主さんのように何をするにも億劫で、面倒で、自分を責めてばかりでした。 「こんなの治るわけない」その考えも一緒でした。 数ヶ月前、1年ほどためらった後に、母に「病院に行きたい」とLINEしました。 私が通っている精神病院は、暖かな雰囲気で、オルゴールのような音楽が流れています。 学生からお年寄りまで、たくさんの人がいます。 「ほとんど人がいないのだろう」「恥ずかしい」「自分だけ」なんて考えは吹っ飛びます。 先生は優しく、どんな話でも聞いてくれます。愚痴程度でも良いみたいです。 薬も出してくれます。 薬を飲むとだいぶ違いますよ。自分を責める気持ちがスッ…と消えます。楽になりますよ。 このような世の中なので、患者さんが増えて、予約が取りづらくなっているようです。早めに行くことをおすすめします。 勇気を出して、一度病院に行ってみてください。 そして、そこで思いっきり思っていたことを吐き出してみてください。 きっと先生は受け止めてくれると思います。 最後に きっと大丈夫です。 今まで頑張ってきた分、少し疲れてしまってるのかもしれません。 少しは休んでみるのも良いですよ(^^) うまくお返事になっているかわかりませんが、参考になれば…。 長文失礼いたしました。 主さんの未来が明るい未来でありますように。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
