すっごく不安です。
何もしないでベッドで一日が過ぎるなんてことがざらにあるんですけど普通じゃないことに気づいた。
怠け者な自分を変えたいです。
何から始めたらいいかもよくわからず(行動する計画を立てるのがめんどくさくなって)結局今日もベッドで一日を終えちゃうから良くないなと思いつつ、現状を変えたいです。
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ななしさん
寝る前に次の日にこれだけはやろうと一つだけ目標を決めてみてはどうでしょうか。
明日は机の上だけ整理するとか。
私も同じように怠け者です。現状変えたいですよね。
計画を立てようとするとなかなか思いつかないけど、明日これだけやろう！って考えたら結構思いつくかもです…！
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