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もうほんとにきつい。どこ行っても何してもストレスが溜まる。当たり前なのかもしれない。けどもうほんとに辛すぎる。辛い。辛い

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どこ行っても何してもストレスが溜まる。当たり前なのかもしれない。けどもうほんとに辛すぎる。辛い。辛い。こんなんで辛いって言ってたら絶対将来私は生きていけない。
教師の言うこと聞いて、変な友達関係保って、作り笑いして、愛想振りまいて、頑張って学校に行く意味って?ここまでしても悪口言われるわ、省かれるわ、自分の部屋でしか本当の感情を出せない。なんでそんな簡単にみんなの前で泣けるの?なんでそんなに素を出せるの?私には分からない。本当の自分なんか出しても嫌われる。心配されるのが怖い。迷惑かけるのが怖い。そういうやつだって言われるのが怖い。
ストレスのせいで頑張ろうと思ったこともできない。ストレスがなくなってきたなーって思って頑張ってもまたストレスが溜まる。でももうストレスを取り除いてる時間なんてない。だから集中出来なくても泣きながらでもやるしかない。
ストレスを貯めた私が悪い。全部私が悪い。こんな環境にしたのもこんな気持ちになったのもこんな結果になったのも。全部私が悪い。もうずっとこれの繰り返しだ。
うつ病で何年もたたかっている人は本当にすごいと思う。私は1年しかたたかってないけど頑張ったよね。頑張ったって思いたいよ。

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ななしさん

なんだろな、すごく気持ちわかる。
毎日ヘラヘラして、学校行って疲れますよね。どんだけ自分を取り繕っても悪口はいわれるし、ハブられるし。主さんは1人で行動するのは得意ですか?私も主さんと同じように悩んだ時期があります。友達とヘラヘラするけど、どこかしっくり来なくて噂話とか陰口はいわれるし、疲れちゃって…ある日、私は「どうせ他人の口は塞げないんだから(どう頑張ったって悪口は言われるんだから)ヘラヘラ合わせる必要なくない!?」って結論に至りました。それから友達関係も程々にして、無理に頑張ろうとしなくなったら少し楽になりました笑参考までに…ご自愛くださいね!

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