ダメだ今週すごく体を切りたくなる。
辛い気持ちを人に話せとか言う人もいるけどリスキーだよね。話することで相手から悪く思われたり、相手を悪く思ったり関係性が変わって傷つく可能性あるし。それだったら自己完結する方法で気持ちを抑える方が平和で良いと思ってしまう。
でも今後も一緒にいたいと思う人ができて、一緒にいるためにはなるべく普通でいたいと思う。けど溺れてる時に息を吸いたくなるみたいな感覚で体を切りたくなる。苦しい。切りたい。
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名前のない小瓶
無料の電話相談とかチャット相談とかあるから、誰かに話そう！
相談するための場所なんだから、体を切りたくなるって素直に言っていいんだよ。
悪く思ったりなんてしないよ。
つらい気持ちを吐き出してくれてありがとうって思うから。
大丈夫だよ。
ななしさん
人に話せってよく言うよね。
人の話聞く準備もできてない人ばっかりじゃんて思う。
冷たい言葉
冷たい目つき
冷たい対応
何年たっても心に突きささったまま。
人に傷つけられるくらいなら、自分で傷つけたほうがいい。
あなたもそういうかんじかな？少し共有できたらうれしいけど。
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