最近ずっと調子が良くてうつ病治ったかも！って思ってたら今日一気に沈んで何もしたくないし誰とも会いたくない。
元気だった分、余計辛い。
テストテストってずーっと続いてるし、受験のこともずーっと考えるようになった。それでも少しいいこととかもあったから何とかやってたのに全部崩れた。
何より私の周りは病院行ってないけど病んでますって人が2人いて2人は私の状態なんて知らないし、私は学校では絶対泣かないしずっと笑顔でいるからメンタル強いって思われててまじ鬱だわって相談受けることが多かった。私はその時はずっと元気だったから調子に乗って相談聞いてたら、私の方が疲れてしまった。
ほんとバカだ。
調子が良かったから今月は精神科予約してなくて予約するとしても来月になる､､｡
頭が回らない。こんな状態だとテストとか受験なんて本領発揮できるわけが無い。
考えることもぼーっと過ごすことも全部ストレスだ。
生きるの下手すぎだな､､｡天国行きたい。
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meina
頑張り過ぎてしまったのですね。
私にはお話を聞くことくらいしかできませんが
学校に通って受験もテストもがんばってすごいです。全部諦めて何一つやってない私なので、
辛いのにそんなにがんばってしまう主さんが英雄レベルにすごく見えます。
考えるのもぼーっとするのもストレスならこれは必要な治療の休暇だと言い聞かせて思い切り休んでしまえばいい…
と私は思ってしまいますがそうも行かない状況でお休みできないのでしょう。
本当にお話を聞くくらいしかできませんが私もちょっと力になれたらな、と思います。
ほんとうにお疲れさまです。主さんはすごく努力していると思います。
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