もう、死にたいとは呟かない。口にしないで過ごすと決めたのに。
逆に苦しくなってきた。だから、ここで、小瓶につめて流すことにした。
今日一日、苦しかった。人には言わなくても、独り言だけだったにも関わらず、こんなに辛いのかと思った。
くるしいから、解放されたい。かいほうされたいから、死にたい。これは、私の方法なのだ。
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ななしさん
よく頑張りましたね。苦しかったのによく今日も生きましたね。死にたいと思うのは、あなたがこの世界で頑張っている証だと私は思います。
苦しかったことや死にたくなったことをここで言語化し、流すと漠然と苦しいと感じていたことが少しは明確化されると思うのでまた苦しくなったらここに来てくださいね。
死にたいという感情は何も悪いことではありませんよ。死にたいと感じている自分を否定せずに生きてみませんか？明日までは生きてみようって一日一日考えて、少しずつ伸ばしていけばいいんですよ。あまり自分をいじめないであげてね。
ななしさん
分かります。
解放されて楽になりたい。
いちど、解放された気になって、
1日過ごしてみたら、
その日から何かが変わるかもよ？
あなたは何も変わらなくていい。
今のままでいいんですよ。
ななしさん
今日も一日お疲れ様でした。
苦しくてもしっかりと生きようとするところはすごいと思います。
辛くなったらいつでも吐き出していいと思います。
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