なにか予定が詰まっている時も
なにも予定がない時も
どちらにしても気持ちが沈んでいる
予定が詰まっている時は時間に追われて疲れるし
予定がない時は自分はなんで存在してるんだろうって
ぐるぐる考えてしまう
人と関わると疲れるけど
人と関わらないでいると孤独感を感じる
もうずっとこんな調子で嫌だなあ
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予定が詰まってる日は私がんばったな、
って思うようにしたりなにもない日は自由だ!
好きなことできる!、と思うようにしてます!
人との関わりは私も同じように感じます。
人といるとどうしても気を使わなきゃいけなくて
疲れますよね。でも誰もいないと寂しくなったり… その時その時を楽しい、とか気が抜ける時間だ、
とかいうふうに捉えてみたりするといいのかな?と思います!
あまり参考にならずすみません…
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