辛いことを忘れる方法って？私はいま、親や学校で色々なことがおきて、鬱？になってるらしいです

初めて小瓶に書きます。

私はいま、親や学校で色々なことがおきて、鬱？になってるらしいです。

辛いことや悲しい事を忘れたい時、皆さんなら何をしますか？

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名前のない小瓶

134786通目の宛名のないメール

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生vs死

好きなことにぼっとうすることかなあ。
同じうつ病どうし！うれしい！！！
わたしの小瓶にもおへんじくれるとありがたいです！

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名前のない小瓶

222441通目の小瓶

すごく悲しい。何もわからなくて、それがもっと悲しい。思春期特有の、一過性の感情だってわたしが一番理解しているつもりだけど

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名前のない小瓶

222326通目の小瓶

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名前のない小瓶

222271通目の小瓶

神様お願いがございます。貴方が仲が良かった友人に手を出し無い事を散々言って信じさせたので、不仲になって、失いました

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名前のない小瓶

221416通目の小瓶

高校を、卒業しました。大好きな先生と、お別れしました。大好きです、と精一杯伝えた言葉は。ありがとう、と当たり前だけどあっさり受け止められて

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名前のない小瓶

222322通目の小瓶

自傷行為が悪化しているかもしれない。普段は、何か嫌なことがあっても落ち込んでも、自分を傷つけようとは思わない。でも生理前になると、自分をすっごい傷つけたくなります。

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♰懺悔りり♰

222427通目の小瓶

さようなら、じゃあね、

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翠蘭

221406通目の小瓶

私は何のために生きているのでしょうか。母親の機嫌を伺いながら過ごすのがストレス。いつ不機嫌になるか分からない恐怖といつ私の心を傷付けて来るか分からない恐怖

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monaka

222298通目の小瓶

【自傷表現閲覧注意】５年もリスカ誰にもバレないと流石にゆとり世代になった

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名前のない小瓶

222588通目の小瓶

好きな人。好きな人との相性を占い師さんに見てもらった。彼、私と結婚したかったんだって。ごめんね、私が結婚しよう？っていってたのに。先に裏切って

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名前のない小瓶

221858通目の小瓶

報告先が何か所もあるのめんどくさい。全部グループLINEか何かに突っ込んでぶわーって喋るのじゃいかんのか？

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rate

221610通目の小瓶

私って本当に空気読めない

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名前のない小瓶

221527通目の小瓶

母は大好きだけど、生まれてこなくても良かったな。生まれたら生きるしか選択肢がないもの。終わりたくても自分で自分をあやめるしか終われないってなに

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名前のない小瓶

222155通目の小瓶

相変わらず、この日常が嫌で嫌で…こんな自分はもっと嫌で…辛い孤独を抱えたままの毎日であっても終わりにする事も出来ず

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名前のない歯車

221386通目の小瓶

人は死にゆくとき、5段階のフェーズに感情が分かれるらしい。拒否。怒り。取引。抑鬱。受容。私は実質的な死を迎えた"彼ら"というキャラクターに対して、受容を越して開き直りのフェーズに移行した。

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kokobu

222099通目の小瓶

それは、行動しないとそういうのは身につかないと思う。作業所の２０代の女性のことや中学生のころの同級生について

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