世間で暮らしていくためには、いろいろな作法があると思います。小さい時から過保護に育てられ、自ら社会に飛び込んでいく勇気がないまま成人し、年だけ重ねました。他人に興味がなく、傍若無人な振る舞いを続けてきました。その一方で、人から嫌われることに怯え、拒絶、叱責、無視などにいちいち衝撃を受けるような自分です。いつの間にか、世間知らずの豆腐メンタル三十路に成り果ててしまいました。
職場では避けられ、家族には呆れられ、来るところまで来てしまったなあ、と思います。
惰性で生きていると末路はこうなるよ、という悪い見本としてしか世の中の役には立てなそうです。
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ななしさん
今からでも変われると思います!
私も昔ものすごく豆腐メンタルでした。
そして、人と話すのが苦手でした。
そんな私でも変われました。
すぐに不安になったり、些細なことで傷ついたりする前に、
まず自分を落ち着かせます。時間をかけて落ち着かせるために自分に客観的に語りかけます。様々な視点で見てみたり、
〜だから怒られたのかな?次はこうしたらいいのかも。と
一度否を認めた上で前向きに捉えることをおすすめします。
そして捉えるだけでなく行動をすることが大事です!
他人に興味がないのであれば、無理に関係を持つ必要は無いと思います。この人〜だなぁ程度で流す感じで。
傍若無人な振る舞いは周りにあまりいい印象を持たれないと思います。
まずは感謝するべきとこではありがとうときちんと言葉にする、人を落とさない。悪口を言わない、失敗をしたらきちんと謝るなどのことをするだけで周りからの印象は変わります。
もし、話しかけられた時などは聞き手に回るといいです!そうすることで相手も話をきいてもらえるので好印象になります。会話中などは少し笑顔で相手の目を見て話せたらあなたのことがより好印象になります。
色々長々と書きましたが、自分を変えることは誰であれ容易ではないです。なのでゆっくり自分のペースで少しづつ変えていってください。
あ・・私と同じですね。
でもまだ30歳になったばかりですか?今ならまだ軌道修正も可能だと思いますよ。昔と違って、多くの人が精神年齢も、適齢期も、10年近く遅くなってる気がします。まぁ、身体だけは正直に年相応に衰えるので抗えないですが・・。
私、30後半にもなって実家暮らしで週3時短バイト、これから一人で生きていかなきゃと思っているのに、全くもって自立できてません。「家を出ろ」と一言も言わないうちの親はやっぱり過保護だなと思います。そしてそこに甘んじてる寄生虫。異性とのお付き合いもない虚しい人生でした。
そんなんで、さっそく昨日親に当たって泣いてました笑
でも、主さんも私も「こんな状態じゃダメだ」と客観的に自分を見れてしまうからこそ、こういうふうに思っちゃうのは、まだまともかな…と。
本当の傍若無人って、自分がどんな状態であるかもわからず、最終的に法律に触れてしまうことをやらかしてしまうんじゃないかな。。
末路というには主さんはまだまだ若い!
自分に合った生き方を、お互いあきらめずに探していきましょう!
ななしさん
それで実際には小瓶主さんはどんなお人なんでしょうね??文章にすごい知性を感じます。まるでダメ人間のようにご自分を書いていますが、とても興味が沸きました。これだけ簡潔に説明、表現出来るところが小瓶主さんの良いところじゃないでしょうか。私は本当の馬鹿で気がきかなくて、真面目しか売り物ないと本気で言ってる40代です。そんなのよりマシって考えるのはどうでしょう??
ななしさん
自覚があるひとはまだマシです。
ご自身を好きになれないなら、好きになれる自分に変えていきましょう。
あなたの人生はあなたのものです。どんな生き方でも誰に好かれようと嫌われようと、あなたはそのままでも自由に生きていいんです。でも、人生に失敗したと思うと、とても生きてくの大変で疲労困憊ですよね。
私もです。お互い死ぬまで、今よりはマシになれるよう生きていきましょう。
あなたの人生が少しでも生きててよかったと思ってもらえる時間になりますように。
ななしさん
私もそう。
人の役に立ちたいです。
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