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人の目を気にしすぎて疲れちゃったな。私の行動、発言で誰かが傷ついていないか怖い。嫌われてるんじゃないかって思うと、もっと怖い

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人の目を気にしすぎて疲れちゃったな。
私の行動、発言で誰かが傷ついていないか怖い。
嫌われてるんじゃないかって思うと、もっと怖い。
1人は嫌だなぁ。
ほんとは沢山の人と話すのが好きなんだけど、
結局自分が疲れてしまう。

名前のない小瓶
138822通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

私もです…!
私も話すことや人は好きなのですが、無意識に自分の言動で人を傷つけてしまいます。特に職場。

傷つけたくないから、なるべく雑談も自分から話さないよう心がけていたら、いつの間にか誰からも話しかけられなくなってしまいました。
それはまずい!と思い雑談してみるも
「…ん?何言ってるか分からないんだけど。」と言われたり

「嫌われる勇気を持つ」という言葉がありますが、あまりにも人から必要とされないって悲しい。

傷つけてしまう言動を0には出来なくとも、減らしたい!

ななしさん

他人はそこまで自分に興味ないって通説あっても心が切り替えられないですよね
嫌われるのも傷つけるのも傷つけられるのも怖いし凄く嫌だ
特に親しくしてる人達からの評価ほど気になってしまって自分でどんどん苦しくなる
もしまだ貴方がお若いなら、今は自分の人間関係の作り方の練習時期だと割り切って踏み込んだ行動やはっきりとした言動をしてみるのもいいんじゃないかと思います
社会人であるなら、周りの人達をよく見てみると自分より年上の人であっても人付き合いが上手くできない人というのはいます
大人になっても色んな人がいるというのがわかれば少し楽になるかもしれません

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