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なんでいじめをしていた側が幸せになってされてた側が病気になってるのか?もう相手も忘れてるのに。どうしたら前に

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私は中学の時いじめられてました。
授業中消しゴムを投げられたり、
無視されたり、休み時間には「死ね、きもい、ブス」と毎回言われたり、
不登校になりました。
同級生と会うのが怖くて外に出れなくなった。
摂食障害にもなった。

それから月日がたって今は20歳になります
もう何年も前の事だし忘れて前に進まないとって思うのに忘れられません。

人の事も信用できない。
友達もいない。

たまに同級生を見かけると楽しそうに学校に通っていてむかつきます。
なんでいじめをしていた側が幸せになって
されてた側が病気になってるのか?

もう相手も忘れてるのに。

どうしたら前に進めますか?
名前のない小瓶
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ななしさん

とりあえず何でもいいので、楽しみを見つけてください。音楽でもテレビでも食べる事でも。小さな楽しみが心を豊かにしてくれます。
人それぞれですが、心の傷は時間が経てば癒えていくものと、時が経つにつれて深くなるものがあります。
辛い過去は忘れるのではなく、受け止めることが大切です。
我慢するという事ではないですよ!
経験した事は決して無駄にはなりません。
人一倍、人の痛みがわかる分、誰かの支えにる事ができます。
人間不信のようですが、あなたは まだ20歳という若さ。これからの人生を選ぶ道がたくさんあって、たくさんの人と出会えて、その中で信用してもいいかなぁと思える人が必ず現れますよ。
それにもう十分、前に進んでますよ。こうやって誰かに相談する事も、一歩踏み出してる証拠です。
心配しないで、大丈夫ですよ(^_^)

ななしさん

私もいじめられていましたが
不登校にはならなかったです。
小学校からずっとでしたが、
学校に行き続けています。
いじめっ子が飽きたらしく、
今は普通の日々を手にいれました。

いじめる側の言うことなんて、
冷静に考えれば、頭の悪い、
筋の通っていない言葉がほとんどで
あの日の弱い自分は何を恐れて
いじめに耐えていたんだろう、と
思ったことはありませんか?
いじめがなくなった今も、
人が信用できないのはわかります。
私が最近わかったことは
人は、いい人としょうもない人に
分かれるということです。
今、私が仲良くしている友達はいい人
何もしてないのに嫌味を言ってくる人は
しょうもない人です。
あなたと私は運が悪く、
しょうもない人に囲まれていたんです
しょうもない人は群れるもので、
それなりに頭の悪い所に集まります
頭の良い人がみんないい人とは限りませんが、
少なくとも小学校、中学校よりは
絞られているはずです。

何か始めてみるのがいいと思います。
少なくとも、
人が信じられない、怖いからと言って
現実から逃げていても、前に進みません。
最初は慣れない環境でつらいと思います
そこは我慢するべきです。
全てを乗り越えたあなたに魅力を感じる人が現れるはずです。
頑張ってください。

ななしさん

まずイジメていた人達と今あなたの周りにいる人達とは別人です。
世の中いろんな人がいて、その中にはあなたと合う人もいると思います。

私もイジメられてたので気持ちはよくわかります。
環境が変わればやり直せると信じて卒業まで耐えていました。

今あなたの周りにいる人達はあなたの過去を知らないでしょう。
新たな気持ちで向き合ってみることはできませんか?
裏切られたり辛い仕打ちを受けたらその時また悩めばいい。
もしかしたらすごく気の合う人がいるかもしれない。
でもそれも関わってみなきゃわかりません。

私は社会人になって何人か友達ができました。
裏切られたり価値観が合わないと付き合いを断ったり自然消滅したりいろいろありました。
その結果今残ってる友達はみんな大切なかけがえのない人達です。

同級生とは自然と会う機会なくなるし見た目の雰囲気も変わったりして一瞬じゃわからなくなったりします。
だから、気にするのはやめよう。

どうせなら実りある生活にしてキレイになって見返してやろう!

ななしさん

中学校でのマイナスの経験の分だけ、それに上乗せするプラスの経験をするしかないでしょう。

その頃の自分が負った(例えば主さんなら暴言)を上乗せする経験ができるように(かわいくなって褒められるとか)すると、精神的な傷が少し薄れます。


私も人間関係で忘れられない傷が残りました。今でこそ薄れましたが、簡単に消えてくれる傷ではないと思います。

焦らないで。
周りの同級生と同じように楽しめなくたって、比べないで。
主さんに必要なのは同調ではなくて、自分自身が進める足掛かりだから。


陰ながら応援してます。

ななしさん

本当は、前に進みたいとか、変わりたいとか思っただけでも、一歩だけ、進めてるんだと思います。

自分から思えなければ、進めないし、変われないから。



まずは窓から外を眺める事から始めてみてください。

窓から眺めるのに慣れたら、そしたら、ベランダでひなたぼっこ。
なければ庭でひなたぼっこ。
窓しかなければ窓辺でひなたぼっこ。

それにも慣れたら、近所をお散歩。
公園で、ゆっくりしてみて。


空をぽけーっと眺める。

せかせか生きてるだけじゃ、疲れちゃうから。

そんな日があるくらいが、ちょうど良いもんなんです。



硝子玉

ななしさん

私は、あなたの小瓶と、一部かぶる感情がある者です。

今日の時点で思うこと、がお返事になってしまうので、
明日の自分とは違う意見になってしまうかもしれないので
ご了承ください。

主さんも、理不尽だな、と思う行為を受けていた時期、
仮に、四面楚歌だったとしても、
表には出す勇気がなかったとしても
自分の中に、
「こんなことを、人が人にするのはおかしい」という
自分の内側から出た疑問はあったと思います。

だけど、相手の人数が多かったり、それ以前から
自分の主張より
他人の意見を優先する癖がつきすぎていると
「これはおかしい」という芽を、自分でなかったことにして
摘んでしまいがちです。

どうでもいいことは、他人に合わせても、流したり
流されたりも別に構わないと思うけど、
誰にでもどうしても譲れないこと、
自分の人格を踏みにじられるような行為、
「理不尽さ」を強要する行為に関しては
多分、自分と他人の意見が全然合わなかったとしても
その面を押し付けて来る人とは、決別する勇気が必要だと思うのです。

それが、その芽に、やさしく声をかけて育てていくことでもあり、
やがて「今の自分」になっていくと思います。

今後は、自分が、再び積み上げて来た「今の自分」とつき合ってみたい
と思う人と、人間関係を作っていけばよいだけです。

先日、私も帰省しました。
帰省するたび、自分でも驚くくらいの渦巻く怒りが、毎度出ます。
同時に、それなのに、こいつらに受け入れられなかった自分、を
自分が受け入れきれていなかったんだな、ということも
年々ですが、無意識に理解出来つつあります。

昔、人を踏みにじった人間も、その面に関して、
変わらない選択をしている人は、大人になっても変わりません。
(これを認めるのにも、私の場合は相当年数かかりました)

堂々と、対等に、スルーしちゃってください。
そうなれるよう、祈ってます。

私は、私で、同じ課題があるので、がんばります!


まいたん

ななしさん

投稿者さんからお返事きたよ
お返事ありがとうございます。
みなさん優しくて泣いてしまいました。

ずっと誰にも言えずに悩んでたけど
頑張ってみようと思いました。

昔は昔って思えるように、、
時間はかかるかもしれないけど
今を生きていきたいです。

良かったらまた話聞いて下さい。
ありがとうございました!
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